红枣和它一起泡，每天喝一杯，皱纹少了，色斑淡了，子宫更健康
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红枣中含有丰富的维生素C[6]和环-磷酸腺苷 ， 能够促进肌肤细胞的代谢 ， 防止黑色素沉着 ， 让肌肤越来越洁白细滑 ， 达到美白肌肤、祛斑的美容护肤功效 。
红枣能够养血安神、滋补脾胃 ， 如果年老体弱的人群经常食用 ， 能增强体质、延缓衰老；若是上班族食用 ， 能增强食欲、缓解紧张情绪；如果晚上泡一杯红枣茶 ， 可有效治疗失眠 。
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健康搭配：红枣和薏米
【红枣和它一起泡，每天喝一杯，皱纹少了，色斑淡了，子宫更健康】常吃薏米有减轻皱纹、祛除色斑、减少色素沉着的功效 。 用红枣和薏米熬水喝 ， 每天喝一杯 ， 尤其适合女性 ， 可淡化色斑 ， 减少皱纹 ， 还能美白肌肤 ， 养护子宫 ， 是女性不可错过的养生饮品 。
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