在学习时心烦的时候你们会做啥
想下十年后的生活。
■网友的回复
【在学习时心烦的时候你们会做啥】 忍着。
刷微博或可以,但必须在学习半个小时以上才能刷。学习期间将手机关机藏好,碎片化的信息会将我的注意力分散,刷完之后就很容易无法重新集中。当学习了一段时间之后,我的精神也习惯了集中注意力,在学习上取得的进度也能让我感到开心。
就是忍着,我还真没什么其它好办法。让自己习惯通过忍耐一时的欲望而获得之后放松精神的享受。加油!
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