老程健康谈 高血压遇见“天敌”了,平时吃一点它,血压轻松降下来( 二 )
昆仑雪菊 , 它是目前唯一能与雪莲齐名 , 并具有独特功效的稀有高寒植物 。 生长在2000多米以上的雪山 , 生长环境特殊 , 花期短暂 , 只在八月绽放一次 , 产量极小 , 弥足珍贵 。 雪菊含有30多种黄酮类物质 , 矿物元素和丰富的有机酸等具有生物活性的天然成分 。 常喝雪菊不仅能软化血管 , 降低血液粘稠度 , 更能有效治疗高血压 , 是国内已知治疗高血压的特效养生饮品!
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7、玉米须
【老程健康谈 高血压遇见“天敌”了,平时吃一点它,血压轻松降下来】玉米须 , 很多人吃玉米会把玉米须扔掉 , 专家说 , 玉米须又称“龙须” , 有很好的保健用途 。 有利尿、降压、促进胆汗分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用 。 玉米须在授粉前割下阴干存放 , 煎水代茶 , 对肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压和肥胖病均有一定疗效 。 非常适合高血脂、高血压、高血糖的病人喝 。
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