赵本山徒弟胖丫，暴瘦120斤后卖假药被捕，真实瘦身原因令人唏嘘
提起赵本山 ， 大家都知道他是小品界的泰斗人物 ， 前些年大家每逢春晚都等着看他 。 不过随着年龄的增长 ， 他现在的身体也大不如前 。 不过赵本山旗下收了很多徒弟 ， 他们各有各的特色 ， 再加上赵本山给他们争取的资源 ， 所以很多徒弟都出人头地 。
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在赵本山的众多徒弟中 ， 杨树林和胖丫这对夫妻算是逐梦演艺圈的成功代表 。 杨树林在没有拜师之前就是一个普普通通的农民 ， 依靠着吹唢呐为生 ， 而胖丫在没拜师之前则是一个名不见经传的二人转演员 。
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而后两人在赵家班相识相恋 ， 后来成功结婚 。 然而 ， 他们这段感情完全没有被外界看好 ， 因为胖丫体型巨胖 。 身高不足一米六的她 ， 体重竟达到了200多斤 。 嘲讽的声音令胖丫心生厌恶 ， 于是婚后胖丫就努力减肥 ， 后来甩掉120斤成功瘦身 。
大家也知道胖丫之前的形象是非常的胖 ， 此次瘦身成功让她越发的自信 。 于是在2016年 ， 胖丫和杨树林因为一起参加《欢乐喜剧人》积累了不少名气 。 大家都想知道她是如何瘦身成功的 ， 因此她备受网友们的追捧 ， 所以胖丫就从中发现了商机 ， 她自己也知道从事卖减肥药产品一定是有好处的 ， 因为这本身就和打广告一样 ， 自己就是代言人 。
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在欲望的驱使下胖丫走上了不归之路胖丫开始售卖减肥药 ， 她在直播的时候利用减肥效应为自己的减肥药品牌做宣传 ， 而她自己就是活生生的一个减肥的例子 ， 很容易让大家信服 。 于是出于对瘦身的渴望 ， 很多网友都买了胖丫推荐的价格不菲的减肥药 。
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然而实际上胖丫售卖的减肥药都是假的 ， 她因此非法收入高达百万余元 。 人在做 ， 天在看 ， 最后胖丫在2018年因为犯生产、销售假药罪被判刑三年 。
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小编在此提醒下大家 ， 犯法的事情千万别去做 ， 且行且珍惜 。
看到这里大家肯定也知道了 ， 胖丫绝不是吃减肥药瘦下来的 ， 那她到底是怎么瘦下来的？下面开始揭秘！
胖丫曾将说过：在18岁以前自己都是非常苗条的 ， 不知啥原因突然发胖 ， 体重暴涨 。 于是什么招都用了 ， 还是没什么效果 ， 就连“饥饿疗法”都用上了 ， 不过这样让她饿得头昏眼花 ， 一走路都打晃 ， 后来就不逼自己了 。
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后来她听取了医生的建议 ， 经过两个月的时间终于成功瘦身 。 据悉 ， 她主要做了这3点：
1.调整好作息时间
2.睡前三个小时严禁进食 ， 晚饭尽量早吃
3.每天做做普拉提运动
前面2点我们都知道怎么做 ， 但普拉提运动是什么？怎么做呢原来 ， 这个运动在娱乐圈也非常出名 ， 很多明星都在做这个运动 。 小编整理了这个运动的几个步骤 ， 希望可以帮助到大家 。
进行这4项动作：
1、站立拉伸
首先身躯直立 ， 站在瑜伽垫上 ， 双脚踩住拉力器底部 ， 双手向胸前做提拉 ， 每组20个 ， 每天3组 。
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坚持一个月就能看见显著的效果 ， 轻轻松松瘦掉“麒麟臂” ， 让你手臂上的肉精致而又细腻 。
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2、腰腹运动
平躺在瑜伽垫上 ， 双脚踩住拉力器的脚蹬 ， 通过腰腹部发力将脚向上提 ， 最高点与身体呈90° ， 反复做20次 ， 每天三组 。
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坚持一个月时间 ， 肚子上的赘肉明显消减 ， 长期坚持肚子越来越平 ， 腹部的赘肉噌噌噌地往下掉 。
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3、加强训练
瘦腿拉伸动作 ， 如图↓ ， 双脚踩住拉力器脚蹬 ， 进行来回的弯曲拉伸 ， 高效瘦大腿 ， 一组20个 ， 一天3组 ， 坚持锻炼效果显著 ， 完美腿型不是梦想
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坚持一个月训练 ， 对腿部的塑形效果显著 ， 长期训练 ， 完美的腿型 ， 练就长腿显高还好看 。
4、核心训练
躺在瑜伽垫上 ， 双手提握拉力器把手 ， 两脚踩住脚蹬 ， 借助拉力器进行卷腹运动 ， 往↓看动作分解
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一组20次 ， 每天三组 ， 坚持一个月 ， 全身塑形 ， 脂肪暴降 ， 小肚子赘肉消失 ， 腰围变小 ， 长期坚持 ， 在减肥瘦身的同时还强身健体 ， 练就健康体魄 。
拉力器由特殊的材质组成 ， 有足够的延展性和回弹力 ， 在保证安全的前提下 ， 还可以最大程度的加大我们的运动量 。
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少吃一顿外卖的钱 ， 就能换来健身房昂贵健身后的同等效果 ， 你还在等什么呢？完美身形 ， 健康体魄 ， 一个质量优秀 ， 效果显著的拉力器就能帮你 。
为有一副好身材 ， 一个健康体魄 ， 赶快一起加入运动吧 。 省下1杯奶茶的钱 ， 就可以给自己一个变美冻龄的机会 。
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