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蒲爱民 34分钟登顶！深圳十峰FKT赛测出跑梧桐山最快纪录

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5 月 24 日清晨 5 时 20 分 ， 天还没亮 ， 26 名跑者相聚在梧桐山脚 ， 参加深圳十峰全民健身登山活动的第一场登山赛——梧桐山（盐田秀桐道）FKT 测试赛 。
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"深圳十峰"由深圳登协联合深圳晚报、两步路等机构发起 ， 号召市民走进大自然 ， 强健身体 ， 梧桐山 FKT 测试赛是其中一项延伸活动 ， 展示户外运动爱好者的"深圳速度" 。 FKT 是英文" fastest known time "的首字母缩写 ， 意为已知最快时间 ， 一般指越野跑者们自发性的穿越行为 ， 选一条徒步路线或者荒野小径 ， 以最轻简的装备、最快的速度完成比赛 。
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本次测试赛的运动员由各跑团俱乐部成员、户外教练领队以及资深的跑步发烧友组成 ， 年龄在 20 岁至 60 岁之间 。 比赛以梧桐山风景区盐田秀桐道为赛道 ， 全程 2.14 公里 。 从梧桐山盐田管理站出发 ， 途经两个计时打卡点 ， 最终在山顶"鹏城第一峰"石碑冲线 。 比赛过程中运动员自备补给、自行导航完成登顶 。
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去年完赛七天七大洲七个马拉松的跑圈"大神"蒲爱民参加了本次比赛 ， 他以 34 分 38 秒的成绩夺得男子第一名 。 朱秀清跑出 46 分 07 秒的成绩夺得女子第一名 。 本次赛事男、女第一名成绩将被视为跑梧桐山（盐田秀桐道）的最快纪录 ， 此后正式赛事将设立奖金池 ， 打破纪录的跑者将获得全额奖金 。
蒲爱民家住福田 ， 当天凌晨 3 时许就起床赶赴梧桐山脚 。 他笑道："感觉没睡醒 ， 不在最佳状态 ， 否则成绩应该可以更好的 。 以后还会参加登协组织的正式比赛 ， 要尝试打破自己创造的纪录 ， 既是挑战自己 ， 也带动身边更多人参加户外运动 。 "
蒲爱民 34分钟登顶！深圳十峰FKT赛测出跑梧桐山最快纪录
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朱秀清说自己拿到第一名是意外之喜 。 她以前很少参与运动 ， 今年 3 月才开始坚持跑步 ， 每个月参加两次户外运动 。 朱秀清刚开始的目标只是完成比赛："比赛开始后没有觉得很辛苦 ， 只是在山腰有一处台阶较高 ， 比较吃力 。 真没有想到自己可以跑这么快 ， 看来这两个月坚持锻炼还是很有用的 。 "
蒲爱民 34分钟登顶！深圳十峰FKT赛测出跑梧桐山最快纪录
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【蒲爱民 34分钟登顶！深圳十峰FKT赛测出跑梧桐山最快纪录】蒲爱民和朱秀清都表示 ， FKT 是门槛较高的户外运动 ， 市民要在有一定运动基础之后才去挑战 。 蒲爱民说："平时少运动的市民最好是按照自己的节奏爬爬山、跑跑步 ， 不然很容易对心脏、身体关节造成影响 。 "
采访人员 林炜航
来源：新华号深圳晚报


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