「」小米粥这么煮，堪称最好吃法，效果如同吃人参！太补人了~( 二 )
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胡萝卜小米粥
-材 料-
小米、胡萝卜、冰糖
-做 法-
1. 胡萝卜擦丝；
2. 小米大火煮开加入胡萝卜煮开；
3. 煮开后加几粒冰糖小火熬粥；
4. 大概再煮十分钟就可以啦 。
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香菇枸杞小米粥
-材 料-
小米30克、香菇2朵、枸杞适量
-做 法-
1. 香菇去蒂 ， 洗净 ， 切小块；
2. 汤锅内加冷水烧开 ， 下入小米熬煮 ， 中火煮至小米粒涨开 ， 放入香菇和枸杞续煮；
3. 盖上锅盖 ， 转小火将小米煮烂即可 。
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红薯小米粥
-材 料-
红薯两小根、小米200g、红糖少许
-做 法-
1. 红薯去皮切小块儿 ， 小米淘洗干净；
2. 把红薯和小米一同放入锅内；
3. 加适量水 ， 大火烧开转中火熬制粘稠；
4. 加入适量红糖 搅拌均匀 ， 就可以啦 。
注意：小米粥不宜太稀薄；淘米时不要用手搓 ， 忌长时间浸泡 ， 忌用热水淘米 。
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