男人不想“绝精”，就别吃这4种食物，尤其是面粉，伤害特别大！
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【1】咖啡
咖啡能够提神 ， 因为其中所含的咖啡因会刺激交感神经 。 当交感神经活动频繁时 ， 相对较弱的副交感神经将被抑制 ， 临床表现为性欲降低 。 
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【2】高脂肪食物
高脂食品含有大量的胆固醇和饱和脂肪 ， 它们很容易阻塞输精管中的血管 ， 进而影响精子的正常运输 ， 从而导致不育 。 
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【3】精制面粉
在精制面粉的加工过程中 ， 大量的锌会流失 ， 而锌又是与生殖健康有关的重要元素之一 。 如果长时间食用精制面粉 ， 将导致锌缺乏 。 
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【男人不想“绝精”，就别吃这4种食物，尤其是面粉，伤害特别大！】【4】香菜
生活中适量食用香菜可增强胃部 ， 化痰 ， 维持健康 。 但是 ， 你一定不知道香菜又被成为阳痿草吧 ， 如果男人吃的香菜过多 ， 会导致精子受损 。 严重的是 ， 它将导致阳痿状 ， 还会损伤精子 。
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