做蒸菜掌握这2个重点，做出来比饭店的都好吃
做蒸菜掌握这2个重点 ， 做出来比饭店的都好吃
【做蒸菜掌握这2个重点，做出来比饭店的都好吃】大家好 ， 我是小语每天分享美食食谱供参考欢迎关注 。
今天给大家分享好吃的蒸芹菜叶子 。 今天去超市2块钱买了一大把芹菜 ， 芹菜真的是浑身都是宝啊 ， 芹菜茎可以炒菜 ， 真的是一点也不浪费 ，
芹菜含有丰富的膳食纤维 ， 多吃芹菜不仅能增加饱腹感 ， 还能够促进肠道蠕动 ， 能够达到一个瘦肚子的作用 。 物美价廉经济实惠 ， 加肥期间的朋友可以多吃一些哦 。
今天用芹菜叶子蒸菜吃 ， 做法非常的简单易学 ， 掌握好步骤 ， 蓬松不粘坨 ， 搭配最好吃的料汁 ， 减肥期吃蒸菜 ， 松撒蓬松不粘坨 ， 帮助减肥不发胖 ， 那真的是给肉都不换啊 ， 下面是详细的做法喜欢的朋友可以学习一下哦 。
【蒸芹菜叶子】
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食材准备：芹菜叶子、面粉适量、大蒜一头、
调料准备：味极鲜酱油、食盐适量、蚝油1勺、鸡精少许、芝麻油适量
——蒸芹菜叶子的烹饪步骤：
步骤1、准备好芹菜的叶子 ， 准备半碗面粉、一头大蒜剥皮备好 ，
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步骤2、洗好的芹菜叶子控干水分 ， 倒入一些食油 ， 再倒入半碗面粉 ， 用筷子搅拌均匀裹上面粉 ，
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步骤3.隔水大火蒸5分钟（不易蒸太久不然容易变得很粘坨）
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步骤4、蒸好的菜倒入盆子里然后撒上少许的食盐搅拌均匀 ， 稍稍晾凉 ，
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步骤5、大蒜放入蒜臼中捣碎成泥 ， 倒入小碗中加入味极鲜酱油2勺、蚝油1勺、鸡精少许、适量的是芝麻油 ， 搅拌均匀 ， 刚才菜里已经放入了食盐所以不用再放了 ，
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步骤6、把调好的料汁倒入放凉的菜里搅拌均匀就可以吃了 ，
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步骤7、真的是太美味了 ， 做一盆子不够吃的下次我要多做一些 ， 嘻嘻
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步骤8、你喜欢吃蒸菜吗？
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步骤9、减肥期间的宝宝们也可以吃的哦 ，
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温馨小贴士：
1、洗好的菜叶子控干水分 ， 撒入面的时候不要加水 ， 不然就会黏在一起 。
2、蒸菜的时间不宜太长不然就会粘连在一起哦 。
3、掌握好这两点让你爱上吃蒸菜哦 。
感谢大家的观看和支持与食为伴温暖生活 ， 每一道菜都是用心之作 ， 每段文字都在用心阐述 ， 如果你有什么好的小技巧欢迎大家在评论区留言 ， 让更多的人看到你的分享 。
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