花草院落 是花也是菜，好看又好吃养护在家里，健康味道好( 二 )
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推荐食用方法：
1、凉拌 。 选取比较嫩的茎叶 ， 洗净控干水分 ， 放入蒜泥、盐、味精等 ， 可以直接食用 。 但这样有一些特别的味道 ， 如果不适应可以少食用 。
2、炒菜 。 马齿苋的嫩叶洗干净焯水 ， 可与肉炒菜 ， 也可以剁碎包饺子 。 这样味道更好 。
【花草院落 是花也是菜，好看又好吃养护在家里，健康味道好】像这样我们既能食用 ， 又可以观赏的植物还有很多 ， 像蒲公英、野蒜等 。 在家里养护一盆 ， 既容易管理 ， 又能品尝到美味 ， 对身体非常有利 。 真是一举两得的好事情 。 欢迎留言交流 ， 感谢关注支持 。
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