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一起吃饭，最该防的不是乙肝，而是这个！全国已有7亿人中招

可能是一次久违的聚餐 ， 可能是一场热烈的狂欢 ， 可能是情侣之间的浪漫西餐……这些看似美好的场合 ， 或因一次偶然的机会 ， 让你感染上幽门螺杆菌 。
一起吃饭，最该防的不是乙肝，而是这个！全国已有7亿人中招
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一项研究表明 ， 我国幽门螺杆菌感染率为50% ， 即14亿人口中大约有7亿人携带了这种病菌 。
如果体检时候发现自己是幽门螺杆菌性阳性 ， 又不做任何事情的话 ， 那么离胃癌又近了一步 。
幽门螺杆菌是胃癌的警示灯
至今为止 ， 幽门螺杆菌普及度不如乙肝病毒 。 对于乙肝病毒 ， 几乎人人都会谈其色变 ， 然而当说起幽门螺杆菌和胃病有关时 ， 他们却摆出一副不重视的态度：现代人的通病都是胃不太好 ， 这只是小问题而已 。
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然而感染了幽门螺杆菌真的只是个小问题吗？当我们揭开它的真面目时 ， 或许才认识到它的危险性和严重性 。
我们胃是个强大的器官 ， 里面除了多种消化酶 ， 还有令各种细菌、病毒和寄生虫闻风丧胆的胃酸 ， 大多数细菌并不能长期停留在胃 ， 因为很容易被“杀灭” 。
不过俗话说一物降一物 ， 即使胃的生存环境恶劣 ， 依然有唯一一种能够在胃部生存的细菌 ， 和健康细胞一起吸收营养 ， 繁殖出它们的后代 。
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这种细菌叫作幽门螺杆菌 ， 当不小心感染上 ， 胃黏膜开始出现炎症——患上胃炎 ， 之后随着时间推移 ， 肠化生代替胃炎 ， 紧接着胃黏膜上皮异型增生 ， 在癌变的道路上越走越近 ， 最后变成胃癌 。
日常5种行为感染上幽门螺杆菌
人类想要感染幽门螺杆菌 ， 其实很简单 ， 只要把它吃进去就好了 。 当然 ， 不是叫你吃细菌 ， 而是它最常见的传播方式是口口传播 。
餐桌上互相夹菜
作为礼仪之邦 ， 中国人热情好客 ， 在餐桌上互相夹菜 ， 不分你我 ， 一派祥和、亲密无间的气氛 。
然而这个可以拉近人与人之间距离的举动 ， 却不知不觉中成为了幽门螺杆菌传播的重要途径 。
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大力提倡公筷非常有必要 ， 但对于中国人来说 ， 却是个“见外”的存在 。
其实换个角度想 ， 朋友、亲人之间的感情不是由一对公筷体现出来 ， 日常多关心问候、困难时互相帮助才是真正友谊 。
我们应该摒弃陋习 ， 公筷夹菜 ， 不是见外 ， 这样做是对餐桌上所有的人的健康负责 。
口对口喂饭
口口相喂是种不卫生的行为 。 家里有些长辈喜欢喂食物给孩子时 ， 用牙齿嚼碎食物或者用嘴巴大口吹凉 ， 虽然初衷是为了方便孩子下咽、不烫到 ， 然而这个过程无疑是为患上幽门螺杆菌埋下隐患 。
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小孩抵抗力非常弱 ， 更容易感染上幽门螺杆菌 ， 不管家中是否有人携带这种病菌或本身有胃炎 ， 在带养孩子的过程中 ， 请拒绝这种不卫生、不正确的喂养方式 。
生吃食物
不知从何起 ， 生吃食物居然是一种时髦、潮流的吃法 。
虽然三分到七分的牛排、生的三文鱼肉质上会更嫩滑 ， 口感上会更鲜甜 ， 但都不建议生吃 ， 由于未煮熟的食物中含有大量的寄生虫和病菌 ， 再加上有些食物来源不明 ， 人吃进去之后容易感染细菌 。
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烟酒爱好者
吸烟喝酒向来都不是好习惯 ， 不仅会对肝肾造成损伤 ， 还会刺激胃黏膜 ， 导致胃部抵抗力下降 ， 极易被幽门螺杆菌“侵入” 。
戒掉烟酒 ， 等于增加抵抗力 ， 这种不花钱还健康的做法 ， 从今天开始就做起来吧 。
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接吻
幽门螺杆菌可以通过唾液传播 。 有幽门螺杆菌的人 ， 在和另一半接吻后 ， 可能会将这种细菌传染给他（她） 。
幽门螺杆菌能清除
幽门螺杆菌生命力顽强 ， 但及时发现是可以完全治愈的 。 而且虽然有50%的人有机会感染幽门螺杆菌 ， 但不是一感染了幽门螺杆菌 ， 就会立刻得胃癌 。
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病向浅中医 ， 无论是前期做好幽门螺杆菌的治疗 ， 还是在胃炎阶段通过药物控制病情 ， 只要及时采取措施 ， 都能避免癌症的发生 。
同时 ， 使用公筷 ， 家庭实行分餐制都利于减少幽门螺杆菌的传播 。
【一起吃饭，最该防的不是乙肝，而是这个！全国已有7亿人中招】你的胃还好吗？
正如上文提到 ， 胃不好已经成为了当代人的通病 ， 甚至和感冒发烧一样常见 。 然而 ， 癌症不会提前和你打声招呼 ， 有时候它的出现会杀你个措手不及 。
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一般来说 ， 胃癌和4个因素有关 ， 遗传、年龄、细菌感染以及不良的饮食习惯 。 家里有胃癌的亲人、到了45~55岁、感染幽门螺杆菌、暴饮暴食、爱吃烫食患胃癌的几率都会比其他人大得多 。
如果平时有胃胀、胃痛、消化不良等情况 ， 请引起重视 ， 及时检查 ， 不能一拖再拖 ， 毕竟时间不等人 ， 疾病也不等人 。
来源：健康圈
编辑：珠海市场监管团队
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