「」小儿积食怎么办？反复食积吃三星汤为何效果不明显？( 二 )
【「」小儿积食怎么办？反复食积吃三星汤为何效果不明显？】
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肝热可以理解为有一团火在小朋友体内 ， 这团火动来动去 ， 小朋友自身控制不了 ， 所以小朋友很容易发脾气 。
同时因为肝热烦躁 ， 小朋友平时睡觉会滚来滚去 。正是身体有一团火 ， 小朋友身体会下意识地打开皮肤这个“窗户” ， 通过皮肤这个窗户出汗散热 。
问题是打开窗户的同时 ， 不仅是里面的热会出去 ， 外面的风湿寒也会跟着进来了 ， 所以小朋友就容易生病 。
此外 ， 肝热的小朋友大部分还会存在注意力不集中的问题 ， 比较好动 ， 有时候甚至会影响到成绩 ， 所以让很多家长很头痛 。
脾虚可以理解为小朋友脾胃功能不足 ， 无力将平时吃进去的食物转化为人体生长发育需要的气血 ， 同时因为无法转化的食物而变成食积 ， 最后加重脾虚 ， 形成一个恶性循环 ， 最终脾虚的小朋友又干又瘦 。5 火柴人该怎么调理？
这些火柴人的小朋友主要是属于肝热脾虚类型 ， 治法应该以清肝热健脾为主要原则 ， 其实健脾主要以四君子汤为基础加减健脾 。
不需要太多篇幅来叙述 ， 反而怎么清肝热更为重要 ， 我以前给小朋友开药偏于苦寒清热 ， 例如黄芩、黄连、连翘等之类清热 ， 效果也有 ， 但对于严重脾虚的小朋友效果始终不是很理想 ， 近两年慢慢明白我开的中药是进入小朋友身体 ， 中药是要与小朋友打交道 ， 跟小朋友打交道就不能用苦寒药这么生硬直接 ， 最好用甘润药来跟小朋友打交道交朋友 ， 慢慢耐心将肝热润下去 ， 像春雨润物细无声 ， 这样肝火自降 ， 慢慢小朋友整个身体会润起来 ， 不再又干又瘦又燥 。甘润法才是调理火柴人的关键所在 。
推荐一款适合广东人调理脾胃的药膳：
广东一年气候偏湿热 ， 容易伤脾耗阴 ， 所以平时需要多煮点汤水润一下 。
原料和做法
1、莲子20、百合20、太子参20、茯苓30、白扁豆30、五指毛桃30 克、蜜枣1个；
2、加排骨或瘦肉 ， 这是3到4个人的量 ， 适合一家人喝 ， 如果感觉太凉 ， 可以加生姜2片 。
如果热气明显茯苓改为土茯苓 ， 也可以将莲子百合改为沙参玉竹 。
功效：健脾补气 ， 祛湿护阴 。医生
张浩儒
中医师
简介
中医世家 ， 第五代传人 ， 毕业于广州中医药大学 ， 研究生阶段在广东省中医院治未病科培训 ， 曾任广州中医药大学国医堂治未病中心主任 。
擅长
精研神农本草与经方 ， 擅长:1.妇科:月经不调、多囊卵巢综合征、不孕不育、妇科炎症、更年期综合征等 。2.儿科:小儿发育不良、消化不良、发热、反复感冒、便秘、腹泻、小儿多动、咳嗽等 。3.内科:失眠、眩晕、便秘、急慢性胃肠炎、亚健康、感冒、发热、久咳、口腔溃疡、慢性咽炎等 。
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