「」小儿积食怎么办？反复食积吃三星汤为何效果不明显？
孩子是每个家庭的小天使 ， 是父母心头爱 ， 能够看着孩子健康顺利的长大是每一对父母的一大愿望 。
然而 ， 小儿脏腑娇嫩 ， 很多功能都还未发育完善 ， 各种健康问题总会跟着小孩子背后 ， 让父母操碎了心 ， 比如小儿积食 ， 已然成为天下妈妈群里最热议的一个话题之一 ， 每天都有无数妈妈孜孜不倦地探索以下问题：
孩子积食了怎么办？
孩子又积食了怎么办？
孩子老积食怎么办？
孩子一直积食怎么办？
……
面对这些问题 ， 不少妈妈无从入手 ， 那该怎么办呢？接下来 ， 固生堂中医儿科专家张浩儒就跟大家小儿积食那点事 ， 带您走向中医解决小儿积食的正确之路！
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1.什么是食积？食积有什么表现？
食积是小朋友吃进去的食物没有完全转化成小朋友需要的营养物质 ， 变成食物残渣留在小朋友体内 。食积的小朋友一般有以下几个表现：
一是突然不吃东西 ， 本来孩子胃口不错 ， 突然不吃东西 ， 可以考虑是食积 。
二是口臭 ， 尤其早上刚起床明显 。小孩子一般不容易口臭 ， 在排除蛀牙的情况下有口臭 ， 其病因基本可以确定是口臭 。
三是小朋友舌头中后部舌苔厚 ， 尤其尤其早上刚起床明显 。
四是小朋友容易睡觉的时候磨牙 。
五是腹泻或腹胀 ， 小朋友发生食积后 ， 饮食不能消化 ， 积滞在胃肠就会腹胀 ， 或造成脾胃损伤可导致腹泻 。2.为什么小朋友容易出现食积？
小朋友容易出现食积的原因主要是以下两个方面：
一是小朋友本身脾胃差 。小儿脏腑娇嫩 ， 脾胃功能发育还未完善 ， 难以完全消化吃进去的食物 。
二是饮食过饱 ， 不是小朋友吃得越多 ， 消化越多 ， 反而是小朋友吃得越多 ， 变成食积越多 ， 小朋友平时8分饱就可以 。
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3.反复食积的小朋友吃三星汤为什么效果不明显？
三星汤是由炒麦芽、炒谷芽、炒山楂三味组成 ， 具有较好的消积效果 ， 可以改善小朋友轻度食积 ， 不过三星汤本身消积力度不强 ， 比较难以改善反复食积 。
食积之所以反复发作的根源是因为脾虚 ， 本是脾虚 ， 标是食积 ， 脾虚要补 ， 食积要消 ， 单纯消积而不去健脾则脾虚无力消积 ， 最后食积难好 。而单纯健脾而不去消积 ， 则脾虚难补进去 ， 食积反而加重 。
所以对于反复食积的小朋友应该健脾消积同时进行 ， 标本同治 ， 消补结合 。
反复积食的小朋友发生积食时 ， 家长要要做到4 点：
1) 保持小孩的饮食清淡 。尽量以猪肉、青菜、白粥为主 ， 猪肉切小一点 ， 分量少一点 ， 不能吃番薯、芋头、南瓜、山药、土豆、油腻、海鲜、牛肉、羊肉等 。
2) 配合小儿推拿 。最简单的是饭后一个小时后揉揉肚子 ， 以肚脐为中心 ， 涂点按摩油（这个一定要涂） ， 掌跟用力顺时针揉揉肚子6到10分钟 。食积严重的小朋友一天揉揉两次 。
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3) 食积的小朋友一般有情绪问题 ， 所以尽量可以温柔陪伴 。
4) 胃口差的小朋友可以适当鼓励一下 ， 10天10天为一个周期定一个小目标 ， 10天吃完定下的目标 ， 则奖励小朋友喜欢的玩具或者其他之类 。4.有些小朋友为什么又干又瘦又烦躁？
临证看病经常看到又干又瘦又烦躁的小朋友 ， 方便理解 ， 我称这种又干又瘦又烦躁的小朋友为火柴人 ， 这些小朋友不仅像火柴一样又干又瘦 ， 还会因为遇到不顺心的事情而受到刺激就起火 ， 容易发脾气 ， 而这些火柴人的小朋友主要是属于肝热脾虚类型 。
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