宝儿辅食坊松软香甜的香蕉鸡蛋饼,健康营养又美味,孩子一口气连吃好几个
松软香甜的香蕉鸡蛋饼 , 健康营养又美味 , 孩子一口气连吃好几个
我家一年四季必买的水果就是香蕉和苹果 , 因为我家二宝多少有点便秘 , 每次去超市都会买点香蕉 , 香蕉不用于其他的水果 , 特别不耐放 , 没几天就坏了 。 大家都知道香蕉具有清热解毒、润肺滑肠 , 对于温热煩渴、大便秘结 , 痔疮出血、肺热燥咳有一定的食养作用 。
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松软香甜的香蕉鸡蛋饼 , 健康营养又美味 , 孩子一口气连吃好几个
香蕉小饼是我经常会给宝宝做的一种 , 有时候是香蕉捣成泥和成面糊 , 在平底锅中煎熟 。 但是有时候也会吃烦的 。 今天我们做个不一样的香蕉小饼 。 香蕉切成小块 , 裹上鸡蛋液煎熟 。 这样做出的香蕉小饼甜甜的软软的 , 闻着可香了 。
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松软香甜的香蕉鸡蛋饼 , 健康营养又美味 , 孩子一口气连吃好几个
食材:面粉 香蕉 黑芝麻 鸡蛋
【宝儿辅食坊松软香甜的香蕉鸡蛋饼,健康营养又美味,孩子一口气连吃好几个】
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松软香甜的香蕉鸡蛋饼 , 健康营养又美味 , 孩子一口气连吃好几个
步骤:
1.鸡蛋打入碗内放入适量面粉搅拌成面糊
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2.面糊中加入黑芝麻搅拌均匀
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3.香蕉切成厚薄均匀的小块
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4.热锅刷油 , 将香蕉片放入蛋液中滚一圈 , 放入锅中开小火慢煎
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5.待小饼底部凝固后翻面继续煎
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6.煎至两面金黄 , 完全熟透后盛出
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是不是特别的简单呢?味道也是超级棒呢 , 端上桌 , 不等催 , 宝宝一口气就能吃好几个 。 就算是不爱吃香蕉的宝宝也会抵挡不住诱惑的 。 不管是早餐还是加餐都特别的适合 。 即使再没时间的宝妈也能挤出点时间给宝宝做这么一餐美食 。
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松软香甜的香蕉鸡蛋饼 , 健康营养又美味 , 孩子一口气连吃好几个
小提示:
1.面糊一定要搅拌均匀 , 直至没有小疙瘩为止
2.蛋液很好熟 , 一定要全程小火
今天的宝宝辅食就分享到这里了 , 欢迎大家留言点赞 。 一起分享带娃的点滴经验 。 一起交流做辅食的过程!宝妈们一起加油哦!感谢您的每一个赞和关注 , 谢谢大家的支持 。
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