合生成长课堂学会刻意练习不过就是这4招
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学员提问：
子牧老师你好 ， 我是小微 ， 今年25岁 ， 现在是家装材料公司的销售部经理 。
今年公司经营状况不太好 ， 整个行业也在走下坡路 ， 我年底有辞职换工作的想法 ， 目标岗位现在是产品培训或者是运营 ， 但是我的演讲能力不太好 ， 运营方面也没有经验 。
想趁着现在还在职 ， 先提升一下这方面的能力 ， 为后面转型做准备 ， 但是对于怎么提升这些能力我不太清楚 ， 之前我想提升自己的写作能力 ， 坚持写了一段时间文章 ， 但觉得没什么效果后面就放弃了 。
我不太知道是哪个环节出了问题 ， 想请子牧老师给我一些建议 ， 怎样才能有效的提升演讲或者运营的能力？
02
子牧老师回答
小微你好 ， 我是子牧 。
你说到想要提升自己的能力 ， 为下一阶段的工作做好准备 ， 这是非常好的职业发展思路 。
我常对学员说 ， 最好的职场状态是 ， 在任何时候咱们手里都有多个选择 。
当职业环境发生变化时 ， 我们能有好的选择来应对 ， 而不是守着一个选择 ， 让自己无法动弹 ， 所以拿到更多选择 ， 是我们整个职业生涯都要去思考和践行的事情 。
小微 ， 你说到提升能力 ， 这其实就是拿到更多选择的底层基石 ， 那我们今天就来说说 ， 怎么提升能力？
能力并非天赋 ， 而是后天通过有目的、有方法的练习来获得的 ， 也就是刻意练习 。
无论在什么行业、什么领域 ， 提高能力最好的方式就是刻意练习 ， 这也是迄今为止被发现的最有效的学习方法 。
那要怎样进行刻意练习？最重要的有这4部分 。
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找准能力点
第一部分 ， 找准能力点 ， 保持动力 。
小微 ， 你说到在提升写作能力的时候 ， 写了一段时间就放弃了 ， 原因是没有效果 ， 真的是这样吗？
如果真的是没有效果 ， 那我们应该思考怎么做才能出效果 ， 而不是直接放弃写作练习 。
你放弃了 ， 就是失去了动力 ， 说明这个能力对你来说还不是最迫切、最有价值的 ， 这也意味着你没有找准能力点 。
大多时候我们无法将练习持续下去 ， 做着做着就没了下文 ， 原因就在于没有找准能力点 ， 失去了动力 。
所以在进行刻意练习之前 ， 我们一定要找准那个最有价值的能力来提升 ， 这样才能保持动力 。
那最有价值的能力在那里可以找到？一个是在当下阶段 ， 工作所需要的能力中 ， 另一个是在下一阶段工作所需要的能力中 。
通过梳理这两个阶段工作所需要的核心能力 ， 就能找到自己欠缺的部分 ， 这也就是我们当下需要用刻意练习来提升的能力点 。
小微 ， 你说下一阶段想要从事培训和运营的工作 ， 那演讲能力和运营的能力确实就是需要提升的关键能力 。
在职场打拼 ， 最重要的事情就是不断提升能力 。
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拆分能力点
当我们找准了能力点 ， 第二个部分就是拆解能力的关键步骤 。
例如演讲能力就可以简单拆分为三个步骤：提出观点、证明观点、以及总结观点；
运营能力可以拆分为：需求分析、方案设计、方案执行、总结迭代4个步骤；
项目管理能力可以拆分为：设计方案、分析资源、评估风险、进度管理、沟通执行5个步骤 。
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