有一种自律叫NBA球星！詹姆斯不吃猪肉 林书豪拒绝卡戴珊
什么叫自律 ， 那就指对于自己的约束能力 。 很多球员进入NBA之后就放松了 ， 因为他们觉得进入了篮球最高殿堂 ， 自己就不要那么努力了 。 如果你这样想就错了 ， 在这里不缺天赋异禀球员 ， 如果不够自律和刻苦 ， 随时都可能被淘汰 。 因此想要成功 ， 自律很重要 ， 但凡在NBA有名气的球员 ， 他们几乎都是很自律的人 。 那么NBA球星能自律到什么程度 ， 我们今天就来感受下 。
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詹姆斯为何17个赛季 ， 至今35岁还在巅峰 ， 这跟他的饮食习惯有关系 。 詹姆斯很早就拒绝猪肉 ， 因为这会对自己肌肉有影响 。 曾经詹姆斯赛后饿得不行 ， 本来想吃披散充饥 ， 结果因为有猪肉 ， 他选择喝冰水也不吃 。 就是有了这份自律 ， 詹姆斯这么多年才会如此稳定 ， 就算现在詹姆斯的肌肉状态 ， 也比99%的球员强 。
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林书豪绝对有实力打NBA ， 他只是被伤病毁了 。 曾经掀起的“林疯狂” ， 那是令整个NBA都为之震动 ， 就连科比都被林书豪在头上拿下过38分 ， 可见“林疯狂”时期的林书豪很强 。 就是出了名 ， 卡戴珊家族准备跟林书豪进行联谊 ， 不过被林书豪拒绝了 。 他知道自己成功来之不易 ， 如果跟卡戴珊家族扯上关系 ， 最后受伤的还是自己 。 在自己事业最辉煌的阶段 ， 林书豪还能如此冷静 ， 这确实不容易！
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【有一种自律叫NBA球星！詹姆斯不吃猪肉 林书豪拒绝卡戴珊】姚明能成功绝非偶然 ， 他的付出超出我们的想象 。 姚明很早就是20+10的顶级内线 ， 不过伤病影响了他的上限 。 按道理他这级别的球星 ， 受伤就该好好休息 ， 可是姚明即使打着石膏 ， 还要练习罚球保持手感 。 这样的自律和竞争意识 ， 真的是令人肃然起敬 。
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“你见过凌晨4点的洛杉矶吗？” ， 这句话就出自科比 。 他可是出了名的训练狂 ， 哪怕早就是功成名就 ， 他对自己还是很苛刻 。 训练有时候甚至是凌晨4点训练 ， 别人在呼呼大睡 ， 科比已经在健身房挥汗如雨 。 正是有了这份坚持 ， 科比才能有这20年的辉煌生涯 。
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AC.格林那可是NBA第一“铁人” ， 他创造过连续出场1192场的纪录 ， 这纪录指定是破不了 。 整个职业生涯 ， 他也仅缺席3场比赛 ， 这确实是厉害 。 能让他健康度这么高 ， 跟他自律分不开 。 在39岁之前 ， 格林没有谈过恋爱 ， 甚至魔术师把女人扔进他房间 ， 格林是吓得跑到酒店大堂睡觉 。 就是有了这份自律 ， 他才有这“铁人”般的身体 。
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