语洛雨安吃葱一根顶药十符，可惜很多人都没吃对！，没想到大葱如此厉害都说最好的医院是厨房

都说最好的医院是厨房，后悔平时冷落了葱，除了调味，它还是防治疫病的良药，也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病，增强抵抗力。葱是厨房里必不可少的调料之一，不过吃的对的人可不多，葱的作用这么多，只把它当调料太可惜了，要如何做才是真的赚到呢。

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大家平时吃葱主要有个误区：重视葱绿部分，轻视葱白部分，甚至是切掉葱头，直接丢掉。葱白连着根，含有挥发油、葱蒜辣素、烯丙基硫醚等元素。葱叶中的维生素C、胡萝卜素、叶绿素、镁的含量，都明显高于葱白部分。

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降低胆固醇，大葱可以有效的降低坏胆固醇的堆积，经常吃葱的人就算是身体内的脂肪多，但是其胆固醇并不怎么高，而且体质也是很强壮的。

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解毒散热，大葱味辛，性微温，具有发表通阳、解毒调味的作用。大葱中的挥发油等成分可以刺激身体汗腺，促进发汗散热；葱油还会刺激上呼吸道，使粘痰更易于咳出。因此，吃葱对于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞等湿毒、热毒症状都有较好的缓解作用。

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【语洛雨安吃葱一根顶药十符，可惜很多人都没吃对！，没想到大葱如此厉害】壮阳：最后说一下，大葱的壮阳功效。大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。因此，男人们可以适量吃点葱。但不要一次吃太多，肠胃受不了哦！

语洛雨安吃葱一根顶药十符，可惜很多人都没吃对！，没想到大葱如此厉害

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