[胃病]一旦查出胃病，手头再紧也要舍得多吃这4物，或越吃胃越健康
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生活中一些不好的饮食习惯和生活习惯都会使我们患上胃病 ， 而且胃病是一个最容易反复的病症 。 那么 ， 一旦查出胃病 ， 手头再紧也要舍得多吃这4物 ， 或越吃胃越健康！
【[胃病]一旦查出胃病，手头再紧也要舍得多吃这4物，或越吃胃越健康】
酸奶
酸奶是生活中很多人喜欢的一种饮品 ， 既可以帮助补充营养 ， 又可避免抗菌素对人体产生的副作用 ， 能够保护胃黏膜 ， 平衡肠道菌群 。 因此 ， 一旦查出胃病 ， 手头再紧也要舍得多吃酸奶 ， 或越吃胃越健康 。
秋葵
秋葵的营养价值很高 ， 其中含有丰富的膳食纤维和黏液蛋白 。 平时多吃点 ， 不仅可以帮助修复胃病患者的胃部组织 ， 能帮助食物的消化吸收 ， 这些黏液蛋白还可以保护我们的肠胃 ， 使其减少伤害 ， 或越吃胃越健康 。
猴头菇
猴头菇是我们生活中比较常见的一种菌类食物 ， 它的营养价值非常高 。 猴头菇具有独特的消化道系统保护、调理和修复功能 ， 因此有非常好的养胃功效 。 因此 ， 胃不好的人平时不妨要舍得多吃点 ， 修复胃黏膜 ， 胃部或能更健康 。
南瓜
南瓜性温 ， 味甘 ， 能补中益气、消炎杀菌 。 并且 ， 南瓜中含有的丰富果胶 ， 可“吸附”细菌和有毒物质 ， 起到排毒作用 。 同时 ， 果胶还可以保护胃部免受刺激 ， 减少溃疡 。 因此 ， 胃病反反复复的人平时不妨多吃一些南瓜 ， 或越吃胃越健康 。
所以说 ， 一旦查出胃病 ， 手头再紧也要舍得多吃这4物 ， 或越吃胃越健康！（此文章图片来源于网络 ， 如有侵权 ， 联系删除）
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