「」油条家庭做法,详细步骤教你自己在家里做油条,自制美味健康早餐
油条可以说是早餐圣品 , 表皮酥脆 , 内里柔嫩 , 吃起来带着油香 , 特别是用豆浆稍微泡一下 , 吃起来更是别具一番风味 。
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但是 , 外面卖的油条制作时为了让油条保持长时间酥脆 , 在和面的时候用的是明矾 , 而且炸油条的油长时间没有更换 , 看着黑乎乎的炸油 , 确实是影响食欲 。随着人们对食品安全的重视 , 在家里自己炸油条似乎是一种不错的选择 , 而且做法也不难 , 还能保证安全卫生 。
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下面教你制作油条的方法:
第一步:盆中准备500克中筋面粉 , 放入5克酵母粉 , 打一个鸡蛋 , 少许食盐 , 一边加入清水一边搅拌 , 直到把面粉搅拌成絮状 , 也可以用牛奶代替水 , 做出来的油条还带着奶香味 。
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第二步:用手揉成面团 , 然后揣面 , 就是用拳头把面反复压扁 , 如果面团比较粘手的话 , 可以在手上抹一些油 。盖上保鲜膜过10分钟再揣一次 , 直到面团表面光滑后 , 盖上保鲜膜 , 放入冰箱冷藏 。面盆底部最好是抹上一点油 , 免得面团粘住面盆 。通常晚上和好面 , 放到冰箱里 , 早上起来炸油条刚刚好 。
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第三步:早上把醒好的面团从冰箱里拿出来 , 此时面团的状态应该是十分柔软又带有筋性 。在案板上刷上一层油 , 或者撒上干面粉 , 防止面团粘住案板 。
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第四步:无需揉面 , 直接把面团用擀面杖擀成1厘米厚的长条面片 , 用刀背把面片整形成长方形 , 然后用刀切成宽1厘米左右的长条 。
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第五步:两根面条重叠摆放好以后 , 用筷子把中间压一条痕 , 让两根面条粘在一起 。
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第六步:起锅烧油 , 油温升高到150-200度的样子 , 锅底有密集的泡泡即可下油条 。
下油条的时候捏住面条的两头 , 稍稍用点力 , 捏紧一点 , 防止两根面条散开 。然后把面条拉长后 , 放入油锅 , 醒得好的面条拉长以后还能回缩 。油条放入油锅以后不用急着去翻动 , 最多几秒钟 , 油条就会迅速胀大并浮起来 , 这时候就可以一直翻动让油条均匀受热了 。
【「」油条家庭做法,详细步骤教你自己在家里做油条,自制美味健康早餐】
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油条捞起来以后 , 要把油滴干 , 家里面没有合适的设备 , 可以用两根长筷子搭在油锅上 , 上面放炸好的油条滴油 。
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