社会学了没“买买买”不是你需要,而是你害怕( 三 )
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第二 , 计算真实的风险 。
作者汉斯·罗斯林说:“我们感受到的世界比真实的世界更可怕 , 这是因为我们注意到的信息都是被媒体精心选择过滤的 , 而媒体刻意选择那些吓人的信息来吸引我们的注意力 。 ”
比如 , 我们经常会被飞机失事的新闻报道吓到 。 不可否认 , 乘坐飞机的确有一定的风险性 , 但是因为害怕而拒绝乘坐飞机 , 就显得有些反应过度了 。
《美国科学家》杂志曾刊登过一项研究——将飞机的起降次数造成的事故 , 跟汽车在乡下公路行驶造成的事故进行对比 , 结果显示 , 开车事故死亡率是乘飞机出行的65倍 。
很多看起来危险的事情 , 实际上并非如此 。有一个关于风险的公式大家可以参考:风险=危险程度x发生的可能性 。
我们面临的真实风险 , 并不取决于它看起来多么吓人 , 而在于两个因素:危险程度和发生的概率 。
所以 , 坚持了解基础数据就显得很重要 。 如果一件事是紧急且重要的 , 那么我们必须对它进行持续观测 。
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请警惕那些虽然相关但并不准确的数据 , 或者那些虽然准确但实际并不相关的数据——只有相关且准确的数据才真正有用 。
在采取行动之前 , 必须先让自己冷静下来 , 重新建立实事求是的世界观 , 对数字进行分析 , 才能被恐惧驱使采取行动 。
需要是最好的标尺
商家用心理学去“研究”消费者 , 用人性去“套路”消费者 , 我们也害怕一不留神就掉进商家的消费陷阱 。
但是 , 对于商家各种花式广告和宣传 , 我们也不必一棍子打死 , 毕竟酒香也怕巷子深 。
广告本身也是人们获得信息的一种渠道 , 有人因为广告 买到了需要想买的商品 , 有人 因为广告找到了想要的工作 。 广告的存在 , 让我们知道了很多原本不了解的东西 。
我们也愿意为那些质量好 , 能解决实际需求的产品付费 。 但凡事过犹不及 , 广告泛滥也会让人生厌 , 甚至会引起消费者的抵制和警惕 。
比如社长在文章开头讲的商家对减肥药的宣传 , 就是在刻意贩卖焦虑 , 让人们对身材对美产生“扭曲”的认知 。
很多时候我们会被商家的“恐惧营销”忽悠 , 是因为我们的“应该思维”在作祟:
——既然别人觉得那样做是对的 , 那我也应该那样做;
——既然别人期待我这样做 , 那我就应该不辜负别人的期待 。
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心理学家霍尼说 , 人之所以会陷入应该思维 , 是因为我们不断在外在世界中寻找被别人喜爱的“自我”标准 , 来妄图根据这个标准创造一个理想的自我 。
我们需要追求一个更好的自己 , 但我们要搞清的是:这个更好的标准来自哪里?
它来自你的内心 , 还是来自外在的设定?
当我们按照外在世界的标准设定人生目标时 , 很容易就被“带偏” , 变成“应该思维”牢笼中的囚徒 。
而这 , 也正好是商家对我们贩卖焦虑的最好时机 。
在实现梦想的路上 , 我们需要集中精力和时间 , 学会用“斯多葛控制二分法”——把更多的注意力放在你能控制的事情上 , 让不能控制的事情顺其自然 。
知道你是谁 , 知道你要什么 , 才能瞄准自己的目标 , 按照自己的节奏 , 一步步扎实地往前走 。
明白了恐惧和焦虑的来源 , 才知道自己的行为是被什么推动的 ,从而在理性和感性之间 , 找到最佳的平衡点 。不会被商家贩卖的焦虑、制造的恐惧扰乱内心 。
赚钱很辛苦 , 希望你花的每一分钱 , 都是因为清醒地知道:“我需要” 。
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