二郎腿天天跷，对身体的危害你知道吗？快来看看吧
无论是办公室的上班族 ， 还是在户外工作或者休闲的人群 ， 时不时的就会翘起二郎腿 ， 这样感觉腿部有个支撑的力度 ， 会让我们感觉更加舒适 ， 但是你知道吗 ， 长期的翘起二郎腿 ， 对身体不仅没有益处 ， 反而会给我们的健康造成威胁 ， 建议大家避免长期翘二郎腿 。 现在跟51养生网小编一起来看下吧！
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自身的骨科医生介绍说 ， 从理论上讲 ， 翘二郎腿的时候 ， 一条腿的膝关节顶在另一条腿的腿窝里 ， 从而对腿窝形成压迫 ， 由于其内部是血管 ， 静脉和动脉 ， 所以如果长时间压迫 ， 可能会阻断静脉血流 ， 引起静脉血栓等 ， 但是偶尔翘翘二郎腿并不害处 ， 但是时间长了超过15分钟是一定对身体有影响的 。
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翘二郎腿时 ， 会增加负重腿患骨关节炎的风险 ， 同时 ， 由于上位腿受力不均匀 ， 向内偏斜 ， 可能造成内侧膝关节间隙压力增加 ， 软骨磨损加重 ， 同时卫浴膝关节外侧的腓侧副韧带 ， 受到持续的拉扯 ， 会产生松弛的现象 ， 可能在已有关节炎的基础上 ， 形成膝关节半脱拉 ， 外表看起来就会形成了O形 。
【二郎腿天天跷，对身体的危害你知道吗？快来看看吧】就翘二郎腿极易造成腰椎与胸椎压力分布不均匀 ， 引起嵴柱变形 ， 有的则会导致腰椎键盘突出 ， 形成慢性腰背痛 ， 这些习惯都会让人体的力量侧压在嵴椎上 ， 嵴椎长时间弯曲容易劳损 ， 严重还会诱发强直性嵴柱炎 ， 除了遗传 ， 自身免疫等因素之外 ， 强直性嵴柱炎常发于长期劳累 ， 久坐少运动的年轻人 。
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