怀孕了皮肤很痒很干燥咋办有啥好的方法止痒或者是啥好的药物止痒
怀孕后，有很多孕妈会出现皮肤瘙痒的症状，特别是在怀孕6个月以后，症状尤其明显，越抓越痒，这让准妈妈们非常烦恼。
Part1：对症下药——揭秘孕期为什么会出现皮肤瘙痒？
1．皮下脂肪增加
怀孕期间，准妈妈的皮肤很容易出现干燥和瘙痒，最主要的原因还是皮下脂肪的增加，拉伸皮肤表皮，从而导致全身皮肤水分的失衡，造成皮肤干燥。
如果皮肤干燥，除了会导致孕妈出现瘙痒等不适外，在准妈妈肚子逐渐变大的时期，腹部膨隆会更容易使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，形成妊娠纹。
2．胆汁流动不畅
越来越大的子宫会压迫内脏，导致胆汁流动不畅，引起瘙痒。简单概括来说就是：胆汁淤积→高浓度的胆酸积聚于肝脏→致痒原释放。
需注意的是，严重的胆汁淤积可能导致妊娠期肝内胆汁淤积症！该症状通常出现在孕30周后，可能会造成胎儿早产、发育不良、慢性宫内缺氧，严重的甚至会发生毫无预兆的死胎和死产。
如图：
若孕期妈妈出现严重的瘙痒，千万不要大意。及时就医，进行治疗。
3．血液循环不畅
孕期不断增大的子宫，也会压迫到血管，导致血液循环不畅。皮肤不能得到充足血液的滋养，也将引起皮肤干燥，导致皮肤瘙痒。
4．免疫力下降
孕妈在孕期免疫力较低，更容易受到天气、过敏原、病原微生物等各种因素的影响，更容易被各种皮肤病找上。
5．高血糖
孕期血糖较高、尤其是患妊娠糖尿病的准妈妈，也容易出现皮肤瘙痒。通常表现为：周边神经末梢容易发炎，导致手足和皮肤瘙痒；二是微血管循环差，局部细胞的功能也变差；三是血液中糖分高，霉菌生长入侵感染皮肤而引起；四是糖尿病病人汗液分泌减少，从而皮肤干燥而瘙痒。
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Part2:关键时刻——如何应对孕期皮肤瘙痒？
孕期皮肤瘙痒虽说是皮肤问题，但也受多方面因素的影响，要缓解皮肤瘙痒，准妈妈要做好以下几方面的工作：
一、皮肤保湿
平时孕妈妈就可加强皮肤的保湿护理，特别是容易长妊娠纹的部位，如腹部、臀部、大腿根、胸部等，不但能减轻皮肤瘙痒，还能有效预防怀孕后妊娠纹的出现。具体这样做▼
1）最基本的保湿工作：涂抹润肤剂，如身体乳。并且推荐使用孕妇专用的、不含激素等添加剂的产品，每天2--3次。
2）淋浴：适当的淋浴可以促进血液循环，保证肌肤正常的新陈代谢，避免干燥。但洗澡时水不要太热，水温最好控制在38℃左右，时间不要太长，避免用清洁力强的肥皂类洗浴品。同样推荐使用孕妇专用的沐浴露，洗完后再擦保湿的身体乳。
3）按摩：每次洗完澡或抹完保湿露后，建议孕妈妈用橄榄油按摩皮肤。每次按摩约10至15分钟。按摩时用力不要过大，动作要轻柔。Ps：如出现先兆流产、正在保胎等情况时，就不要进行按摩了。
按摩的方法：
胸部：从胸部向脖子方向轻轻按摩。
腹部：以肚脐为中心，用手掌顺时针轻轻按摩。
臀部\u0026amp;大腿根：从大腿向臀部方向慢慢按摩，如果看不见，可以边照镜子边按摩。
4）加湿：如果气候比较干燥，准妈妈一直待在干燥的环境中，皮肤的水分就会慢慢蒸发掉。建议平时使用加湿器。
5）防晒：在紫外线的作用下，怀孕引起的皮肤问题可能会进一步增加、恶化，所以准妈妈一定要注意防晒，抑制黑色素的形成。
二、对症治疗
1）降糖控糖、降胆汁酸：如果孕期皮肤瘙痒是因妊娠期糖尿病或胆汁淤积综合症而致，进行降糖控糖治疗和降胆汁酸治疗，并定期检测血糖水平或胆汁酸水平。
2）对抗病原菌：如果是病原菌感染，孕妈要及时到皮肤科进行专科诊断和治疗，通常用抗真菌药进行局部治疗。
3）避开过敏原：不要触及那些会引起皮肤过敏瘙痒过敏原，如致敏的食物或者花粉等。同时注意保持环境卫生，要经常晒被子，清洗床罩等。
4）避免过度抓痒：以免造成感染，症状轻微时，可以用半干的冷毛巾进行冷敷，缓和皮肤瘙痒情形。
三、生活起居
1）运动：适当的运动可以有效促进血液循环，尤其是孕期更容易出现血液循环不畅，所以准妈妈一定要多活动身体。（闲时可以多散散步）
2）睡眠：优质的睡眠是皮肤再生不可或缺的条件，睡眠不足也会导致皮肤干燥、粗糙。所以准妈妈要保持充足的睡眠时间，切不可熬夜。
3）饮食：美丽肌肤的基础--高蛋白、低热量、富含维生素。孕期护肤推荐的饮食有蔬菜、水果、鸡肉和海藻类。
4）穿着：应以棉质为主，避免化纤衣物产生摩擦、静电，以减少对皮肤的二次刺激。
Part3：总结
其实孕妇的皮肤瘙痒问题可大可小，小的瘙痒进行皮肤保湿护理即可。但严重的瘙痒千万别自己默默忍受或擅自用药，一定要及时去医院检查，要确定是什么原因所致方可对症治疗。
其次是日常的护理当中少不了的法宝有俩（前面内容也有提及）。加上现在又是干燥的冬天，所以成分安全、保湿效果又好的孕妇专用沐浴露\u0026amp;身体乳就派上用场了。
都是我利用休息时间为题主准备了几款不错的安利，前前后后整理了四五天，真心累但觉得值！小提示：不建议使用药物哈~刺激性大不说，还可能含有伤害腹中胎儿健康的成分。
勤洗澡，好了~安利来了~▼
——自用好物推荐
德国嫩芙叶酸沐浴露 | 128R
主要针对孕期妈妈皮肤干痒等问题，德国的奥托实验室特别在嫩芙沐浴露里面，添加了荷兰进口的叶酸、日本进口的多种氨基酸以及专研的银耳子实体提取物。其中的叶酸成分不仅内服可降低胎儿致畸性，安全性也高。竟然还有着非常不错的保湿效果。
【怀孕了皮肤很痒很干燥咋办有啥好的方法止痒或者是啥好的药物止痒】
相信孕妈妈用这款沐浴露时就能发现不一样的轻柔，因为其中的氨基酸小分子能深入孕妈肌肤的深处，以达到有效地温和清洁。温柔地去除准妈妈肌肤上的污垢，更能保护好娇弱泛痒的肌肤。
这款嫩芙的泡沫也很丰富，还极易冲洗，水一冲就干净。皮肤也感觉不到假滑，挺滋养的。我相信坚持用一段时间绝对会有意外的收获~
香缇卡花妍沐浴露 | 575R
贵妇级别的“洗面奶”样式的沐浴露，能消费地起这个价位的孕妈，可以考虑一波。
它蕴含的落叶松萃取成分、芦荟和椰脂特殊复合物，既保湿又特别地温和；还包含了有机橙花及洋甘菊花水，甜蜜的香气令沐浴变得舒适有趣。最吸引我的是它独家的宝宝不流泪配方，能舒缓、保湿和净化肌肤，同时有助于减轻孕妈妈瘙痒发红的症状。
——孕妇专用身体乳
悠曼葡萄柚身体紧致护理乳 | 138R
专为孕期研制，并用于各位孕妈妈先滋养身体，后改善孕肌的一款身体乳。
其中主要添加了葡萄柚提取物和牛油提取物，能够渗透入肌肤，充分提升肌肤水分。准妈妈可以每日早晚取适量乳液涂于肌肤所需部位，稍加按摩就能很好地吸收。还能舒缓衰老，不仅是孕妈专用，也适用于所有肌肤。
美国Belli孕妇身体乳 | 178R
这款身体乳主打的是3维立体补水，舒缓孕期身体干燥。而且belli这个品牌值得各位妈妈信赖，在美国当地也是相当火爆的。
主要成分：邹波角叉菜、葡萄籽油、柠檬提取物、洋甘菊提取物、维生素E衍生物和甘油等，补水保湿可是一把好手。而且不含香精，这款身体乳有的香味是其中的柠檬精华自带的，孕妈妈可以更加放心了。
小贴士：
1.洗澡时，水温不要太高（人体体温适宜即可）。2.尝试给瘙痒处的皮肤进行湿冷敷。
2.尽量穿宽松的棉质衣物，避免粗糙衣服对皮肤的二次摩擦损伤。
3.合理饮食，多吃清淡的食物。
以上就是这些啦~若孕妈妈们还有其它建议可以一起交流，集思广益擦出不一样的火花哈哈！
■网友的回复
现在有一款专门针对孕妈妈的一款极致保湿油，缓解你的干燥肌肤、让你的肌肤再也不用那么脆弱了，通过调理使用就会令你们的肌肤引起的敏感症状得到改善，一般在3天后，局部的干燥、脱皮就能得到明显的改善了，慢慢的就会回到了之前那样的肌肤，及不伤及胎儿，又润泽肌肤，两全其美。
Frei这款保湿油，是德国药房销量第一的面部极致油。并且让你的肌肤达到水油平衡，主要成分是从燕麦油中提取的Omega-6脂肪酸，这种成分可以让干瘪的细胞变得饱和，帮助肌肤恢复恢复自然保护膜。同时这款产品含芦荟、甜没药 、荷荷巴油、Revidrat?、维他命 E，能补充肌肤所需要的脂肪，同时让肌肤自然产生水分，很好地促进细胞的重生。立即补充肌肤所需要的营养，改善肌肤的锁水保湿功能，有效调节肌肤因为缺水引起的油脂分泌过旺的问题，对干燥肌肤达到锁水，补水，保湿的功效。
这款保湿油是一款轻薄的“干油”，能快速让肌肤吸收，不会有油腻的感觉。日常早晚洁肤后，取5-8滴涂抹在脸上，轻轻地按摩让肌肤吸收全部营养。此外，这款产品还可以放到乳液和面霜中来使用。临床试验，使用6个月后，18%的女性皱纹深度明显减轻，9%的女性的粗糙肌肤得到很大的改善。
■网友的回复
孕妇出现皮肤过敏的原因有很多，在饮食方面减少吃辛辣刺激性食品，有助于改善皮肤瘙痒营养素的有维生素A、维生素C、维生素E和钙。但是，要整体营养状况改善，并不能单靠个别营养素的调整，皮肤健康取决于各类营养素的均衡摄取。本来处在孕期就应该十分注重营养，而且大多数营养物质，都是可以通过则正常饮食摄入的，需要特别补充的营养素目前确定的也就叶酸和铁。但是还是需要提醒孕妇，不要专注于单一或几个营养素的补充而忽略了饮食多样化。特别是由于皮肤干燥和粗糙的应多吃胡萝卜、番茄及茄子等蔬菜水果。
■网友的回复
谢邀~
皮肤的干燥可能很大程度是由于怀孕妇女激素水平的变化所导致的，也不排除一些孕妇由于子宫的增大，腹部的皮肤过度的支撑，有一些少量的皮肤弹性纤维断裂，而所导致不舒适。
在处理上最方便快捷就是使用一些简单的润肤露，来缓解皮肤干燥的情况。
另外一方面，需要关注的是，日常生活中的一些细节，比如洗澡水不要用太热、洗澡的时候用沐浴露或者肥皂也不要用的太多，因为这些都会使一些皮肤表面的保护物质，即油脂得到过度的清除。
建议在洗澡后及时擦干身体，因为当身体处于一种很湿的情况下，风干的过程中也会带走大量的水分。
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■网友的回复
皮肤干痒是干燥引起的吧，建议宝妈用亲润的补水套装，常保湿会好很多
■网友的回复
皮肤干燥、敏感有些准妈妈的皮肤在孕期会变得干燥、紧绷、甚至起皮，尤其是洗过澡后，如果不进行护理，皮肤会很快变得干燥。这种情况往往会让人感到不适，但也并不是没有应对的方法。
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