@夏天了,不管有钱没钱,这肉要常吃,蛋白质含量高,比吃猪肉更好( 二 )


7、最后大火收一下汤汁 , 待汤汁粘稠关火 。
@夏天了,不管有钱没钱,这肉要常吃,蛋白质含量高,比吃猪肉更好
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四【滋补老鸭汤】
原材料:老鸭半只 , 红枣几个 , 当归2片 , 党参1个
调料:盐 , 小葱 , 姜 , 料酒
制作过程:
1、鸭子剁成小块 , 清洗干净 , 有毛毛的地方处理一下 。
2、煮锅加水、几片姜片和少许料酒 , 放入鸭肉进行焯水 , 水开后煮1分钟捞出 。
3、焯过水的鸭子放入砂锅中 , 加党参、当归、小葱和姜片 , 再加适量料酒 , 大火烧开后转小火煮1.5小时 。
4、加红枣煮1小时 , 最后加入少许盐调味关火 。
@夏天了,不管有钱没钱,这肉要常吃,蛋白质含量高,比吃猪肉更好
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五【海带老鸭汤】
原材料:老鸭半只 , 海带结约250克
调料:盐 , 料酒 , 大葱 , 姜
制作步骤:
1、老鸭半只剁成小块 , 用镊子把毛毛都清理干净 。
2、煮锅加适量清水 , 加几片姜片和少许料酒 , 放入鸭肉大火烧开煮1分钟 , 控水捞出 。
3、将鸭肉放入砂锅中 , 注入适量热水 , 加姜片和葱段 , 烧开后转小火煲1.5小时 。
4、海带放入砂锅中 , 再煮半小时至海带软烂 , 加少许盐调味即可 。
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六【萝卜鸭架汤】
原材料:烤鸭架半只 , 白萝卜半个
调料:姜 , 白胡椒粉 , 香菜 , 小葱 , 料酒 , 盐
制作过程:
1、半只烤鸭的鸭架 , 剁成小块 。
2、白萝卜刮去外皮切成滚刀块 。
3、鸭架放入锅中 , 加入足够的清水 , 放入几片姜片、小葱段、料酒 , 大火烧开一直保持大火煮10分钟左右 , 这样汤水就会变得浓白了 。
4、转小火继续熬煮10分钟 。
5、最后加入白萝卜 , 中火煮一会 , 至萝卜软烂熟透 , 加入适量盐调味 , 再撒上点白胡椒粉关火 。
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