每天都很生气,任何事情都引起自己的生气。我该咋继续生活下去

这个病特别的常见,能治好的人不多,因为大多人的思维不是那么开化。表面上生气多因心里压力,导致内火旺盛,时间长了,对周围的人都没有什么好处,减压的方法几乎为零。目前的解决办法只有离婚。 另外这种病的学名叫 ---------穷
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【每天都很生气,任何事情都引起自己的生气。我该咋继续生活下去】 我的原生家庭和你大概相似,感觉自己现在的心理状态和你很像,而且经常生气,所以心脏不好,这几天感觉左边心脏都是疼的。
■网友的回复
我也是这样,很气愤,看什么都不顺眼,无论什么人什么事我只能看到不好的一面,我觉得是自己太无能了,因为自己没有努力挣扎成为更好的自己,达不到自己的期望,所以愤世嫉俗,埋怨,嫉妒,嗔恨,我看别人不是这样生活的,我也在挣扎。
■网友的回复
我也有同等感受呢。这是焦虑症吗?


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