烘焙小瓜爱美食清脆爽口 营养健康 夏季开胃菜 快手下饭 简单又方便,凉拌西葫芦
夏天要到了 , 快来试试这道凉拌西葫芦 , 清凉爽口 , 营养健康 。 西葫芦还有清热解毒、减肥瘦身功效 。
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接下来和大家分享一下具体的做法吧:
用料:
西葫芦适量
醋 , 生抽 , 耗油 , 糖
【烘焙小瓜爱美食清脆爽口 营养健康 夏季开胃菜 快手下饭 简单又方便,凉拌西葫芦】具体步骤:将洗净的西葫芦去蒂
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西葫芦切丝 , 可以用刀或者切丝工具
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西葫芦中心的部分是不需要的 , 可以切去
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温馨提示:脾胃虚的伙伴 , 建议把西葫芦丝用开水烫一下
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接下来制作酱料 , 先加入一勺醋
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加入一勺生抽
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加入一勺耗油
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加入一勺白糖
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加入一勺麻油
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混合均匀 , 酱料就做好啦
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将酱料倒入西葫芦丝中
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用筷子搅拌均匀
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完成啦 , 清凉爽口 , 适合炎炎夏日 , 快试试吧
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