觉得自己敏感、自卑,想法多却没行动力,经常自责讨厌自己,却还努力对外界装作乐观坚强,怎样走出这个怪圈

我也是呢 自卑源于不自信,能力不足,提高自己吧 无论哪方面,虽然时常因为懒惰而放弃。。所以最重要的因素还是意志力。意志力一直是我的死敌。。但我在慢慢的征服


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