【肖战】自律到极致可怕吗？看张天爱的生活就知道，因为努力人生才能开挂( 二 )
只吃黄瓜水煮蛋 ， 不加调料 ， 过了两年 。
这么吃了两年之后饮食开始多样化 ， 但也只是在黄瓜水煮蛋的基础上加一些菜叶子而已 。 酱料也是吃的很少 。
体重瘦下来之后 ， 又开始追求更健康的体脂率 。
不管在什么场合下 ， 只要有空就会运动 。
边化妆边护肤边锻炼对她来说是再日常不过的事儿 。
哪怕不工作在家也不会因此而懈怠 ， 反而会更努力的居家健身 。
所以她居家隔离期间不仅没有胖 ， 还练出了腹肌 。
本来就是有名的小蛮腰 ， 腰围小的同时还有肌肉 ， 这也太让人羡慕了 。
当然自律的女明星很多 ， 小编在这里只是举两个最近大家比较熟悉的例子 。
王小波曾经说过：人一切的痛苦 ， 本质上都是对自己无能的愤怒 。 而自律 ， 恰恰是解决人生痛苦的根本途径 。 所以不要光羡慕女明星 ， 女明星自律的时候也要向人家看齐啊！
对于自律的生活 ， 你们有什么想说的吗？
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