【肖战】自律到极致可怕吗？看张天爱的生活就知道，因为努力人生才能开挂
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
知乎上有个话题：
你认为最好的生活状态是什么？一个点赞数很多的回答是：自律 。
不论是坚持早起、坚持跑步 ， 还是坚持读书、坚持一个兴趣爱好 ， 说到底都是自律的体现 。
一个自律的人 ， 无论何时 ， 何地 ， 都能保持好身材和好体型 ， 既可以在职场上叱咤风云 ， 也可以把生活经营得风生水起 。
于是现在很多人都再说自律的人是最可怕的 ， 因为他们什么都能做的到 。
娱乐圈里也有很多自律典型 。
比如郑秀文 。
打开郑秀文的微博 ， 看到的画风根本不像女明星 。
没有精修后的美照 ， 也几乎没有任何广告宣传 ， 几乎满屏都是郑秀文的健身打卡 。
基本上任何时间段她都在上传自己的健身照 。
包括许志安被拍到偷吃的时候 ， 她只是短暂停更了几天 ， 后面接着更新了健身日常 。
普通人的健身打卡只是为了穿好看的健身服拍美照 ， 而这些女明星的健身打卡都是在实实在在的干活 。
也是因为健身 ， 收获了更好的健康以及更好的精神状态 。
没有得到影后也有足够的底气鼓励自己继续努力向上 。
还有说到自律就不得不提一下张天爱 。
毕竟想到张天爱就很难不联想到自律 ， 因为她就是自律本人 。
去年张天爱参加了某档健身主题综艺节目接而圈粉无数 ， 在节目里张天爱说自己是自律到上瘾的人 。 每天只吃低卡路里的食物 ， 比如水煮鸡蛋和蔬菜沙拉 ， 既清淡又健康 。 馋了也只是闻闻味解馋 ， 自己绝不碰高卡路里食物 。
收工后 ， 张天爱会选择在健身房挥洒汗水 ， 为的是练出好看的肌肉线条 。 除了在健身房外 ， 晚间休息她也不闲着 。
【【肖战】自律到极致可怕吗？看张天爱的生活就知道，因为努力人生才能开挂】
她曾经说过 ， 能在卫生间花2个小时用来护肤 ， 卸妆、清洁、保养等工序丝毫不马虎 。 就连上床睡觉后 ， 普通人玩手机的时刻 ， 张天爱也会用来照美白灯 ， 简直就是女明星中的“劳模”了 。
张天爱的好身材是众所周知的 ， 但好身材并不是天生的 ， 而是凭借她强大的意志力后天努力得到的 。
刚出道的张天爱还有着婴儿肥 。
但是那个时候的她有点自卑 ， 于是从此踏上了艰苦的减肥自律生活 。
推荐阅读
- 娱乐先知道了因为他对复出的热情和他的商业价值！，肖战从不让人失望
- 上游新闻肖战回应：我不需要应援，网传老师粉丝让学生录视频
- 『肖战』肖战又发声观众不买账，他和他的团队走进了一个死胡同！
- 柳如风518余生CP就发糖了，杨紫点赞支持肖战，《余生请多指教》还未播出
- 「贾静雯」肖战背锅？粉丝引导学生追星，众大V发声声讨，评论区用词激烈
- [肖战]原因曝光！肖战深夜发文“我不需要应援”10分钟获百万人支持，评论惹人疼
- 鲜闻联播直播首秀交给公益，点赞，肖战又下了一步好棋
- [肖战]娱乐八卦：肖战、周深、罗云熙陈飞宇、易烊千玺、于朦胧、刘敏涛
- 九驾旧闻肖战终于刚了一回！，继王一博之后
- 「肖战」肖战在北京卫视正式复出，五大卫视格局就此改变，湖南卫视或后悔