微微学社自媒体养生领域该如何做？，自媒体人不可忽视的领域
随着现代生活节奏的加快 ， 人们面临着生活和工作的双重压力 ， 越来越多的人处于亚健康状态 ， 亚健康已经成为很多人关心的问题 ， 自媒体养生领域备受大众关注 ， 那么自媒体养生领域该怎么创作内容呢？
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【微微学社自媒体养生领域该如何做？，自媒体人不可忽视的领域】1.养生知识科普
生病起于无知 ， 健康源于觉悟 。 我们把养生的知识分享出去 ， 引导正确的养生方式 ， 帮助更多的人学会养生的知识 ， 相信这样的内容也会吸引很多用户关注的 。
比如可以分享一些伤害身体的坏习惯带来的影响 ， 比如长期抽烟长期酗酒 ， 会导致什么样的疾病 ， 或者分享一些不良情绪对身体带来的影响等等此类科普知识 。 此类科普内容适合从事医疗方面工作的小伙伴去做 ， 更具权威性 。
2.营养养生
食物是人体所需营养最主要的来源 ， 除了保证最基本的体内所需外 ， 还可以保证健康调养身体 。 我们就可以分享不同食物的特性以及营养价值 ， 功效以及如何有针对性的食用等内容 ， 可以以视频的形式展现在读者面前 ， 增加内容的传播度 。 
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3.养生方法
①运动方面
运动具有舒压助眠 ， 调节人体紧张情绪保持健康的心态 ， 提高抗病能力 ， 增强有机体的适应能力等作用 ， 可以分享一下运动锻炼方法 ， 减肥操等内容 。
②日常起居方面
也可以从日常起居入手 ， 日常起居主要表现在起居睡眠、工作状态、日常生活等方面 。
关于睡眠方面 ， 可以分享 ， 如：睡眠应做到“顺应四时” ， 夏季晚睡早起 ， 冬季早睡晚起 ， 睡觉时床铺、枕头的软硬高低选择等内容 。
关于调整工作状态 ， 改善上班族亚健康方面 ， 就可分享一些 ， 如：拍手、搓耳 ， 坐姿调整 ， 三餐规律、多饮水、每日泡脚等 ， 都极为方便简单却又是大多数人被忽略的有效日常养生小方法 。 
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4.养生误区
另外有很多人为了博眼球 ， 可能会发布一些虚假的养生信息 。 这时候我们就可以把自己知道的 ， 或者看到的 ， 很多人在养生方面产生的误区分享出来 ， 提醒大家改正养生的方法 。
养生领域变现方法：
1.平台广告分成
把文章和视频发表在自媒体平台上 ， 平台会把你的内容推荐给读者 ， 读者看了你的文章后 ， 你就会有收益 ， 阅读量越高收益越高 。
2.接广告
对于自媒体作者来说 ， 接广告才是赚钱最简单的方式 。 只要你的流量足够多 ， 你的内容足够好 ， 就能够接到自己心仪的广告 。
3.社群变现
经过前期的积累之后 ， 会有很多你的忠实观众 ， 这时我们就可以做一个社群 ， 把他们引流进来 ， 然后不管你是想要卖产品还是卖服务 ， 都是非常简单的事情了 。 今天的分享就到这里 ， 希望能让你有所收获！
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