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彭于晏拍一部戏解锁一个技能：真正自律的人，都舍得对自己下狠手

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说到彭于晏想必大家都是很熟悉的了 ， 他有着比古希腊雕塑还完美的肉体 ， 超高的颜值和精湛的演技 。 凭借《湄公河行动》大火之后吸粉无数 ， 已然是一名一线男明星了 。
但我们只知道彭于晏外在的风光无限 ， 可谁又能知道 ， 他在背后付出了多少才迎来了今天的辉煌呢？彭于晏的成功 ， 很大一部分取决于他的自律 ， 如果不信 ， 那么不妨请往下看 。
01“不够好”的彭于晏
【彭于晏拍一部戏解锁一个技能：真正自律的人，都舍得对自己下狠手】老戏骨姜文在采访中毫不吝啬自己的言辞来赞扬彭于晏：
“彭于晏的自律性非常的强 ， 他甚至可以做到把灵魂和肉体两者相分开 。 ”
“灵魂是用来指挥肉体的 ， 无论肉体有多少损伤 ， 有多少慵懒 ， 灵魂都不在乎 。 ”
“他的灵魂只想着必须让他的肉体达到自己想要的地步 ， 也只有这样的身体 ， 才能比古希腊雕塑还要漂亮！”
彭于晏拍一部戏解锁一个技能：真正自律的人，都舍得对自己下狠手
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其实彭于晏在2002年就已经出道了 ， 只不过2016年的时候才真正大火起来 ， 这中间的14年 ， 对于彭于晏来说无疑是一段昏暗而迷茫的日子 。
他每天都会想：“为什么别人那么多戏可以去演 ， 有成千上万的粉丝 ， 可以赚到自己想象不到的财富 ， 可以拍那么多的广告 ， 而我却没有？”
彭于晏总结了一个原因 ， 非常简单的原因：“我还不够好 。 ”
那么如何改变自己？彭于晏用行动给出了回答：玩命地努力 。
在《翻滚吧！阿信》这部电影的拍摄前 ， 彭于晏其实就和剧中的阿信一样 ， 追求着自己的梦想 ， 在绝境中寻找着可以翻身的机会 。 这部电影到底是不是他的机会呢？当时的彭于晏不知道 ， 但他知道自己一定要演好他 。
为了拍这部电影 ， 彭于晏把自己当成一名专业的体操运动员：为其八个月每天十二小时以上的魔鬼训练 ， 顿顿水煮蔬菜加上鸡胸肉并且没有任何的调味料 。 满是老茧的双手 ， 酸痛到难以握紧的拳头 。
剧组只想让他练几个基本动作就好了 ， 剩下的有替身呢 。 可是彭于晏坚持再难的动作都要亲历亲为 ， 坚决不使用替身 。 就是想体会做运动员肌肉撕裂的痛苦 ， 这样才能更好地带入到角色中 。
八个月后 ， 所有高难度动作他都学会了 ， 单杠、吊环、鞍马等等体操项目也都学会了 。 他知道自己不是幸运儿 ， 只有付出超越常人的努力才能翻盘 。
彭于晏拍一部戏解锁一个技能：真正自律的人，都舍得对自己下狠手
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02如果你一生只有一次翻身的机会 ， 就要用尽全力
你以为彭于晏折磨自己的仅仅只有这些吗？不 ， 他对自己的“狠”才刚刚开始 。
在《激战》中 ， 彭于晏再次把自己当成了一名专业的拳击手 ， 用他们的训练强度来训练自己 。 连续三个月 ， 和真正的拳击手进行货真价实的单练 ， 拳拳到肉血液飞洒 ， 他甚至把自己的体脂率降到了3%！这可比很多优秀运动员的身体素质还要高！
无疑 ， 这部片子再次大获成功 ， 彭于晏也借此机会拿到了香港金像奖的最佳男配角 。 就是这种执拗的彭于晏 ， 花拍摄两部电影的时间和精力 ， 只为了可以专注打磨一部作品中的角色 ， 不断地扣细节 ， 学习新技能 ， 只是为了能无限地接近角色 ， 让每一部作品都变得无可挑剔！
在《破风》中他饰演专业的自行车骑手 ， 于是每天骑行六七个小时 ， 全香港的山都被他骑了好几遍 ， 甚至还考下了专业的自行车赛车证 。
再之后的他 ， 几乎每拍一部戏都会掌握一项新的技能 ， 他用自己的“偏执”来续写自己的人生 。 他不仅仅要求自己要有演技 ， 更是要求自己十八般武艺样样精通 ， 要求自己能真正体会到电影中人物的情感 ， 他在用自己的方式和饰演的角色达到共鸣 。
彭于晏拍一部戏解锁一个技能：真正自律的人，都舍得对自己下狠手
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在拍《我在垦丁天气晴》这部电影时 ， 学会了冲浪；
在拍《海豚爱上猫》时 ， 专门去考取了海豚训练师资格证；
拍《听说》时 ， 足足苦练了3个月学会了手语；
拍《湄公河行动》时 ， 更是参加了泰国的皇家御用保安培训 ， 学会了泰语、缅甸语以及射击 。
他不只是想演戏 ， 而是想演得更好 ， 这个更好是什么？是再好一点 ， 是无限逼近完美 ， 是永远朝着更好的目标前进 ， 永远都不停下脚步 。 正因为如此 ， 他才能在演艺道路上一片坦途吧 。
03自律的人是如何做到的？
第一、对自己狠下心
彭于晏对自己太狠了 ， 那么我们又为什么不行呢？如今职场中多少人因为一点点小小的挫折就感觉委屈、感觉自己不是那块料 。 其实这都是我们灵魂中的惰性在作怪 ， 而我们都太矫情了 ， 都不肯对自己狠下心来 。
如今的人们都想要享受 ， 都安于现状 ， 从来都没想过其实自己可以变得更好 ， 其实可以通过自律达到你想要的成就 ， 变成你想要的样子 ， 享受你理想的生活 。
你的能力还不够好 ， 你的业绩还不够高 ， 你好不够专业 ， 你也其实还可以做得更好 。 打败你的从来都不是现实 ， 而是你自己 。
彭于晏拍一部戏解锁一个技能：真正自律的人，都舍得对自己下狠手
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第二、靠人不如靠己
许多人可能更倾向于发展自己的人脉 ， 而非是提升自己的实力 。 其实成功从来靠的都是自己的坚持 ， 即使有人脉又能如何？德不配位 ， 能力不行 ， 专业性不强 ， 那么你的成功也将会只是暂时的 。
职场中没有弱者可以安然无恙地享受着高薪资高地位 ， 你的人脉虽然有用 ， 但是相比之下 ， 自身的硬实力才是你能否成功的关键因素 。 人脉多自然可以助你黄袍加身 ， 但若是你能力不足 ， 那么亦可以把你拉下台 。
当你完全是靠别人而成功的时候 ， 那么他们也可以随随便便地夺走你拥有的一切 ， 这就相当于你把自己的所有都当作是赌注 ， 却又不能由你来操控 。 更何况 ， 如你真的能力不足 ， 那么你是否会想到 ， 其实你就是一个傀儡呢？
第三、度过最难的习惯期
在自律的过程中 ， 每个人都有自己的习惯期 ， 有的人可能长一点 ， 有的人可能短一点 ， 但不可否认的是每个人都有 。 就像很多自律的人都已经不觉得那些事情对自己来说有多么痛苦 ， 他们早已习惯了 ， 毕竟数年数十年如一日 ， 又能如何不习惯呢?
彭于晏拍一部戏解锁一个技能：真正自律的人，都舍得对自己下狠手
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其实习惯期就是这样 ， 只要度过去了 ， 熬过去了 ， 一切都是海阔天空 。 面对着成山的项目文件 ， 面对着难以上升的时间段 ， 只有拼尽全力度过去了 ， 熬过去了 ， 才真的会看到海阔天空 ， 才真的会见到成功的曙光 。


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