白头发白头发和衰老有关吗？一夜白头有科学依据吗？
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由于快节奏的生活 ， 现在很多人年纪轻轻就有了白头发 ， 俗称“少白头” ， 根据民间传说 ， 少白头很难长寿 ， 而且白头发不能拔 ， 拔一根长10根……
那么 ， 这些民间传说究竟有科学依据吗？
【白头发白头发和衰老有关吗？一夜白头有科学依据吗？】白头发的人长寿吗？
白头发其实和长寿没啥关系 ， 白头发的出现是因为头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少 ， 造成白头发 。
正常情况下 ， 毛发的根部有丰富的血管 ， 为毛发根部提供充足的营养 ， 使黑色素顺利合成 。 但当营养不足、黑色素合成发生障碍时 ， 就会形成白头发 。
【白头发白头发和衰老有关吗？一夜白头有科学依据吗？】
白头发的形成原因有先天性和后天性两种 ， 先天性白头发主要是和遗传有关 ， 据研究发现 ， 具有 白头发家族史的人 ， 除了白头发增多之外 ， 不影响身体健康 。
后天性白头发和疾病因素、营养因素、压力因素、运动等因素有关 。 这些因素多为短期性因素 ， 比如最近半年内压力较大 ， 就会造成白头发增多 。 但随着后期压力减少 ， 白头发就会回归正常 。 这种白头发也叫做“可逆性”白头发 ， 不会对身体造成严重的负担 。
再者 ， 目前对人类的寿命研究发现 ， 影响人体寿命的主要因素是：基因、环境、不良习惯等 。 其中基因 ， 并不包括白头发基因 ， 因为这种基因属于中性基因 ， 对人体并没有明显的好处也没有明显的坏处 。
也就是说 ， 白头发和长寿之间并没有必然的关系 ， 只是因为白头发经常出现在老年人身上 ， 以至于让人们误认为白头发是衰老的象征 。
拔白头发会长出更多白头发吗？
人们常说 ， 白头发拔一根长十根 ， 但事实上 ， 头皮毛发的数量在刚出生时就已经定型了 ， 每个人大约都拥有10万根头发 。
然而随着年龄的增长 ， 我们的毛囊会逐渐减少 ， 新生儿的毛囊密度大约是1135/cm2 ， 而老年人的毛囊只有435/cm2 ， 这也是为什么我们觉得头发越来越少的原因 。
一般情况下 ， 每个毛囊里会长出1-3根头发 ， 头发从毛囊中长出后 ， 毛囊组织的上皮细胞会不断地分裂、繁殖 ， 从而使头发不断地增长 。
如果这根毛囊的营养不足 ， 或是黑色素生产不足 ， 那么这个毛囊中就会生长出一根白色头发 ， 但是这根白色头发和周围其他的头发并没有关系 ， 拔掉它也不会影响周围的头发生长 ， 甚至也不会影响这根毛囊继续发育头发 。
我们知道 ， 正常条件下 ， 一根头发的生长周期分为：生长期、退行期和休止期 。
人为拔掉一根头发只是缩短了这根头发的寿命 ， 并不会影响周围的头发 ， 而且在这根头发原本的毛囊中 ， 也会生长出新的头发 。 由于毛囊中黑色素仍旧无法正常分泌 ， 所以即使是新长出的头发 ， 依然也是白头发 。
再者 ， 如果贸然拔出白头发 ， 很可能会损伤发根 ， 导致新头发无法生长 。 除此之外也会面临细菌导致毛囊发炎 ， 引发毛囊炎 。
也就是说 ， 拔除白头发并不能彻底解决白头发 ， 反而会损害头皮健康 ， 因此轻易不要拔除白头发 。
一夜白头科学吗？
关于白头发 ， 还有一个最常见的误区：一夜白头 ， 形容人在经受重大打击或者压力时 ， 导致头发一夜之间变白 。
提到一夜白头 ， 我们首先要看一下毛发的结构 ， 人体的头发是由：外皮层、皮脂层以及髓质层构成 。
头发的颜色主要位于皮脂层的角质化细胞中 ， 由于这些细胞已经角质化 ， 所以无法再发生变化 ， 因此颜色一旦形成 ， 就不会褪去 。
所以一夜白头现象从科学角度解释 ， 并不能成立 。 但也存在一个合理的解释 ， 那就是此人原本就拥有许多白头发 ， 当压力过大或者由于疾病引发时 ， 会导致身体头发在短时间内发生脱落 ， 使得白头发更清晰可见 。
但是 ， 这个解释只是人们提出的假设 ， 目前关于一夜白头的现象 ， 从科学中还没有主流的理论可以解释 。
总结
关于白头发 ， 我们对它有很多误解 ， 首先白头发并不是老年人的专利 ， 只是因为老年人更容易拥有白头发 ， 以至于人们把白头发和衰老联系在一起 。
再者 ， 白头发拔掉之后并不会长出10根白头发 ， 而是仍旧会在原来的毛囊中长出白头发 。 所以最好不要拔头发 ， 而是找出导致白头发的原因 ， 从根本上解决它 。
如果你已经出现了白头发 ， 也不要着急 ， 可以回忆一下是不是最近的压力过大 ， 导致睡眠质量较差、胃口较差等 。 如果严重的话 ， 请寻求医生帮助 。
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