咋让自己的生活有规律
谢邀，这是第一次被人邀请回答问题，有些诚惶诚恐。这问题我还是有些自己的经验，可以尝试着解答一番。
每一个刚进大学的学生，都会遇到类似于你这样的问题，都不用看详细的描述，就猜到这是一名大一学生问出来的问题，因为这时候的你们，知道自己正在堕落，还有救。这大一下学期也快过了，能及时醒悟也不晚。再往后，大二大三都早就习惯了这样的生活，很难去改变那些行为，因为那些已经成为了一种习惯，但也有例外。
那怎么救呢？有且只有一个方法，那就是自救，自我拯救。你在网上寻求帮助，其实用处真的不大，就算我写得再好，再富有激情，使你立马拿出高三时的热情，来学习你的专业课，可是你又能坚持几天呢？大学里，突然没人监督自己学习，这让我们这些被老师、家长管了十二年的学生，一下子无法适应，不能自己给自己设定学习任务，进而实施。因为之前的我们，大多是被老师、家长压迫着去学习，大学里的环境突然变得很宽松，没人压迫你学习，你当然就不想学习了。
就像你自己说的，“就算躺着睡觉，也不愿学习”，宁愿去干耗着时间，虚度光阴，也不肯去学习。这是大学之前那教育方式有问题，以前叫应试教育，现在改个好听的名字，变成了素质教育，其实是换汤不换药，本质没变，因为高考这根指挥棒没变，再换多少个好听的名字都没用。
那这时，你该怎么办呢？你是否继续和室友消沉、堕落下去，然后四年后，拿着那张没任何吸引力的简历，在网上求职呢?或许，你还不想那么早进社会，想再多混几年，再拿个硕士文凭，增加自己的底气，这也说不定。关键在于，你有没有想过自己的将来吗？四年的大学，毕业后直接参加工作、还是读研或留学、又或者当个公务员，就看你自己想要走哪一条路，然后现在开始朝那个方向努力。
其实，我最想说的是，在上大学的那一刻起，你要清楚你自己家的经济水平，处于一个什么样的位置，这点很重要。若你是个土豪、官二代，那没问题，大学你就是拿来玩的，因为你有足够的资本，尽管它并不是真的属于你。若你们家处于中等水平，甚至偏下，那你要做的事就有很多，首先第一步就是改变自己的认知能力，开阔眼界，将自己的格局放大，不要局限在一个学校、一个地区。
你要去和整个中国的同龄人比较，不管是富有的，还是贫穷的，去与他们一决高下，甚至去与全球的同龄人比较。当你的格局放大后，再去看看你的那些室友，都是毛毛雨啦，他们只是很普遍的一类人，但还有更多的人努力活出自己的精彩，以前的你就发现不了，还以为每个人都很堕落，整天就知道玩玩玩。
你可以去有意识的培养自己的自制力，自我控制能力，设定目标，抵抗环境的诱惑，专心做自己想做的事。若现在还没想做的事情，那就慢慢培养，反正有时间，你去根据自己的兴趣培养，向多个方向尝试，这就是大学的有趣之处，你能获得什么结果不重要，重要的是，这期间你在不断的尝试，结交不同的人，对塑造你的人生观有相当大的作用。
说简单的，为自己找点有趣的事情做，一般是看书、写作、跑步、学英语等等。（这是根据我自己的行为推断的，不完全是这些，这些比较常见而已）
看书，之前提到的改变认知能力，最重要的方法就是看书，看有趣的书，与有趣的灵魂交流，你的整个人都会变得不同。至于看什么类型的书比较好，建议你去看看我的的答案。大学看哪些书比较适合？ - 写作，是为了让你去思考，光看书不去想，作用不大，你能从看过的书中得到什么呢？同样的一本书，为什么有人会从中得到和你完全相反的看法呢？你能用一句话总结你看过的书吗？这些都是你思考的方向。跑步，这个锻炼人的意志力，与自制力有所区别，但是关联性很大，一般意志力强的人，自制力都比较强。而且通过跑步，锻炼身体，它会使你整个人的精神大为改观，做任何事都有激情，而不是死气沉沉。学英语，学了几年的英语，你真的会用了吗？你可以和外国人去交流了吗？可以写出一篇流利的英文习作吗？如果不行，那肯定得花心思重新学习。 【咋让自己的生活有规律】 暂时只想到这些，也许会有补充。
■网友的回复
找到一个厉害的师兄以他为目标，能带你就最好，或者找个女朋友一起努力
■网友的回复
没法回答，我就没自制力（笑哭）
■网友的回复
先制定一个小目标（实际点）关键还是自制力
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