『』排骨五味做法,喜欢吃排骨的可不要错过,我已经闻到排骨香味了( 三 )


1 洗净的西芹对半切开 , 斜刀切段 。
2 沸水锅中倒入洗净的排骨 , 放入八角、花椒 , 拌匀 , 撇去浮沫 , 撒上1克盐 。
3 加盖 , 大火煮开后转小火煮半个小时;揭盖 , 捞出排骨 , 沥干水 , 待用 。
4 另起锅注油烧热 , 倒入葱段、姜片 , 爆香 , 倒入排骨、西芹 , 拌匀 , 淋上生抽、料酒 , 注入适量清水 。
5 加1克盐、鸡粉、胡椒粉 , 拌匀 , 淋上水淀粉 , 进行勾芡 , 充分拌匀入味 。
6 关火后将菜肴盛入盘中即可 。
四季豆烧排骨
用时17min
生四季豆有微毒 , 烧的时间最好长一些 , 更有利于饮食健康;四季豆一定要炒熟 , 否则会造成中毒 。
去筋四季豆200克 , 排骨300克 , 姜片、蒜片、葱段各少许
盐、鸡粉各1克 , 生抽、料酒各5毫升 , 水淀粉、食用油各适量
1 洗净的四季豆 , 切成段 。
2 沸水锅中倒入洗好的排骨 , 汆至去除血水及脏污 , 捞出 , 待用 。
3 热锅注油 , 倒入姜片、蒜片、葱段 , 爆香;倒入排骨 , 稍炒均匀 。
4 加入生抽、料酒 , 炒匀;注入适量清水 , 拌匀 。
5 倒入切好的四季豆 , 炒匀 , 用中火焖15分钟至食材熟软入味 。
6 加入盐、鸡粉 , 炒匀 , 用水淀粉勾芡 , 炒至收汁即可 。
黑蒜焖排骨
用时32min
如果喜欢偏辣口味的人 , 可以适量加入辣椒或胡椒粉作为调味 , 这样会有点辣的味道 。
黑蒜80克 , 排骨块400克 , 桂皮2片 , 八角1个 , 姜片少许
盐2克 , 鸡粉3克 , 料酒、生抽各5毫升 , 水淀粉、食用油各适量
1 锅中注入适量清水烧开 , 倒入排骨块 , 汆片刻 。
2 捞出汆好的排骨块 , 沥干水分 , 装盘 , 待用 。
3 用油起锅 , 烧热 , 倒入桂皮、八角、姜片 , 爆香 。
4 放入排骨块 , 炒匀;注入适量清水 , 加入料酒、生抽、盐 , 拌匀 , 大火煮开转小火焖30分钟至食材熟透 。
5 倒入黑蒜 , 加入鸡粉 , 倒入水淀粉 , 炒至均匀 。
6 关火后盛出焖好的菜肴 , 装入盘中即可 。


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