小虫大鹏生活压力大、烦心事多?要学会消除消极情绪,塑造积极心态( 二 )

总之 , 在生活压力大、烦心事情多的状态下 , 要学会调整自己 。 学会消除消极情绪 , 塑造积极心态 。 心态决定行动 , 行动决定习惯 , 习惯决定性格 , 性格决定命运 。 把握好自己的命运吧!


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