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测血糖用第一滴血还是第二滴血？

测血糖用第一滴血还是第二滴血？
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血糖监测是糖尿病管理的重要组成部分 ， 而在日常生活中 ， 糖友利用血糖仪随时随地了解自己的血糖水平 ， 又是其中的重要监测手段 。 那么 ， 在日常血糖监测中 ， 到底是取第一滴血还是第二滴血？
测血糖用第一滴血还是第二滴血？
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根据中国血糖监测临床指南：
1、用肥皂洗手完全晾干的前提下 ， 应用第一滴血进行测定 ， 可以简化采血操作环节 。
2、用酒精棉消毒的时候 ， 建议采用第二滴血测定 ， 可以避免手指上没有完成挥发的酒精、含糖物质等对血糖产生影响 。
但是采集第二滴血时需注意从采血手指的指根 ， 向采血部位平行推压 ， 不要过度挤压指尖 ， 以免组织液渗出影响血糖测试结果 。
测血糖用第一滴血还是第二滴血？
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此外 ， 还有许多因素会影响血糖测试结果 。
1、可使手臂下垂15秒 ， 另一手从手腕向指尖的方向捋 ， 或者甩手、搓手半分钟左右 ， 待指尖的末梢红润即可采血 。
2、采血前洗手时 ， 尽量用温水 ， 如果手还是很凉 ， 可以用热水泡手 。 准备一盆40℃左右的温水 ， 将手掌浸泡5分钟左右 ， 待手掌红润、感觉暖和 ， 易采到血 。
【测血糖用第一滴血还是第二滴血？】有些老年糖友末梢循环差 ， 如果长期采血困难 ， 可请医生判断是否有微循环的问题 ， 如果有的话 ， 可以在医生指导下用些改善微循环的药物 。
3、可以选择无名指指尖两侧皮肤较薄的位置采血 ， 因为手指两侧血管丰富 ， 而神经末梢分布较少 ， 在这种部位采血不仅不会很痛 ， 而且血量相对充足 。
4、选择适合自己的采血刻度 。 有的糖友怕疼 ， 扎得很浅 ， 以至于采不到血 。 这时应该调整刻度重新采血 。
5、消毒以后 ， 采血笔要紧贴皮肤 ， 牢牢地贴实指尖再按弹针按钮 。
针刺后 ， 如果血量不够 ， 可以轻轻推压手指另一侧 ， 让血慢慢溢出即可 ， 不要用力挤压 ， 否则溢出来的组织液会影响血糖结果 。
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图片来源：品牌方提供
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