这三种“隔夜菜”不能吃，发现赶紧扔掉，看看你家里有吗？
【这三种“隔夜菜”不能吃，发现赶紧扔掉，看看你家里有吗？】隔夜菜是我们每个家庭的都会遇到的情况 ， 那么隔夜菜还能再吃吗？
这三种隔夜菜 ， 吃不完一定要抓紧扔掉！尤其是第一种 ， 别不舍得！
第一名：韭菜
韭菜煮熟之后 ， 就会含有硝酸盐 ， 放久了就会转变成亚硝酸盐 ， 这种物质是非常厉害的致癌物质 ， 因此韭菜煮熟之后不要存放太久 ， 如果时间太长 ， 那就不建议再吃了 。
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第二名：菇类
菇类作为一种美食 ， 味道是很香浓鲜美 ， 但是菇类炒熟后 ， 经过一夜时间 ， 里面的维生素会氧化 。 亚硝酸的含量也会大幅提高 ， 吃到胃里之后还会变成亚硝酸盐 ， 对于健康来说是一大隐患 ， 所以隔夜的菇类 ， 最好也别再吃了 。
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第三名：凉拌菜和卤菜
咱们平时家里都喜欢凉拌一些菜 ， 或者买一些卤菜 。 吃不完的情况下 ， 就会把它们放到冰箱里 。 其实凉拌的菜和卤菜放到冰箱的话 ， 很有可能会滋生一些细菌 。 如果是下次再拿出来吃的时候 ， 就可能造成我们肠胃出现不适的一些情况 。 如果是非常严重的话 ， 还有可能会出现腹痛 。
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所以这三种隔夜菜最好就不要再吃了 ， 不要舍不得 ， 毕竟健康才是最重要的 。
还有什么食物是不能久放或者隔夜的呢 ， 下方评论区快快发表你的看法吧 。
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