【李药师谈健康】三高患者如何控制血压血脂血糖水平？一篇长文，从2方面为你说清( 二 )
以上说到的这些 ， 不管是轻度的三高 ， 不服药单纯通过生活调理来控制的情况 ， 还是已有心血管疾病风险 ， 三高较严重的情况 ， 都是值得一直坚持的 ， 坚持合理健康的生活习惯 ， 不但能够加强三高的辅助控制 ， 同时还有利于减少心血管疾病风险 ， 全面提高身体素质 ， 值得我们终生坚持 。 调理控制三高 ， 科学合理用药很重要
大多数的“三高”患者 ， 都属于已有心血管疾病问题的情况或心血管疾病高危风险的情况 ， 对于这样的情况 ， 由于三高属于慢性的代谢性疾病 ， 通常不存在彻底“治愈” ， 因此 ， 多数情况下 ， 就需要通过合理的用药来控制好三高水平 。
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三高患者很多情况下 ， 需要长期服用药物 ， 如何保证药物的有效性和安全性 ， 就是最重要的问题了 。 在选择药物之前 ， 我们首先应该明确心血管疾病风险情况 ， 通过风险情况来制定自己的三高控制目标 ， 根据控制目标 ， 通过加强生活调理和合理选择药物 ， 来进一步的降低三高带来的健康风险 。
通常说来 ， 对于血压和血糖指标 ， 一般没有太大的变化 ， 通常如果身体条件允许的情况下 ， 可以把血压控制到130/80以下 ， 而血糖水平则要求将糖化血红蛋白水平控制到7.0%以下 ， 65岁以上的老年人 ， 结合自身身体情况 ， 可以适度的放宽一点控制限度 。 对于血脂控制指标来说 ， 应该重点关注低密度脂蛋白胆固醇的水平 ， 如果是已有心血管疾病的三高患者 ， 要求低密度脂蛋白胆固醇控制到1.8mmol/L以下 ， 而有一般的三高患者 ， 通常也应该把这个值控制到2.6mmol/L以下 。
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明确了调理目标 ， 我们就应该结合情况来合理的选择药物了 ， 在药物的选择上 ， 不管是降压药 ， 还是降脂药和降糖药 ， 首先应该考虑的是用药的有效性 ， 长期服用这个药物 ， 能否有效的把三高控制好？除了注意有效性 ， 由于是长期用药 ， 用药的安全性也是值得重点关注的 ， 长期服药的过程中 ， 一定要注意药物的不良反应风险 ， 可以结合药物的特性 ， 定期的对身体的相关指标进行检查 ， 或者身体出现相关不适症状时 ， 能够及时的分辨是否是由于服药所引起 。 除了有效性和安全性之外 ， 长期服用相关药物 ， 还要注意身体的具体情况 ， 一方面是不要服用有禁忌的相关药物 ， 另一方面 ， 也要结合身体情况 ， 尽量选择具有靶向器官保护作用的药物 ， 这三个方面兼顾 ， 如果长期用药也不会造成经济上的负担 ， 才是好的合理的合理用药 。 既控制好三高 ， 又保证用药安全 ， 还能保护好心脏肾脏等靶向器官的健康 ， 一箭三雕 ， 才是科学合理的三高用药 。
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