土豆怎么吃都是一个宝，但有一大禁忌要注意，吃错了还会危机生命
土豆是我们餐桌上常见的一种美食 。 它不仅可以炒着吃 ， 也可以蹲着吃 。 其实土豆不仅好吃 ， 常吃土豆还有助于我们的身体健康 。 比如说吃土豆可以美容 ， 吃土豆可以瘦身等等 。 虽说土豆好 ， 但是它却有一大禁忌 。 如果吃错了还会危机生命 。 
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【土豆怎么吃都是一个宝，但有一大禁忌要注意，吃错了还会危机生命】土豆能美容 ， 它被称为天然的抗衰药 。 土豆中含有大量的元素 ， 比如说维生素B1、B2、B6等 。 其中有一些元素可以延缓衰老的作用 。 而土豆中所含的蛋白质还有美化肌肤的作用 。 
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常吃土豆对于虚弱体制的人有很好的帮助作用 。 土豆所含有的大量元素和物质 ， 可以帮助提高人体的免疫力 。 而且土豆对一些肌肉无力和食欲不振者 ， 有很好的疗效 。 
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土豆虽好 ， 但是不能乱吃 。 比如说发芽的土豆不能吃 ， 很容易中毒 。 土豆植物的茎和叶有毒的 。 甚至我们常吃的土豆本身也有毒素 。 过去出现过因为土豆毒性发作致死的案例 ， 不过这种现象极为的罕见 。 特别是发芽和表皮呈绿色的土豆都不可以吃 。 一旦人吃了这种土豆有的虚弱无力 ， 有的陷入昏迷 。 甚至还会危机人类的生命 。 
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