人只喝水和牛奶 其他饮料都不喝 可以吗
回复一下，完全可以，再确切点，只喝水就行，牛奶都没必要喝，吃点奶酷也一样。
■网友的回复
不同体质的人有所不同单日大量饮用牛奶（指大盒的“纯牛奶”）容易拉肚子乳糖不耐有炎症或对此敏感的人不适合长期喝牛奶，牛奶会增加患炎症的风险以及加重炎症病情。搜到是跟产生致炎症的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等有关。前天看到的这个：健康专家称，一天三杯奶反而会增加死亡危险 原文：Dangers of more than 3 glasses of milk a day 真假不知 一次喝1L牛奶拉肚子体验过几次 患有慢性鼻炎，喝纯牛奶加重炎症可能是真的，喝酸奶没问题。
■网友的回复
的低龄化竟然严重到如此地步，这类初中生物即可解答的知识都来提问且问题主，翻开初中的生物课本，山顶洞人河姆渡人都没有碳酸饮料、没有酒类可以喝，只有水和动物的乳汁，难道原始人类已经灭绝？
■网友的回复
如果正常饮食保证营养物质摄入的情况下，只喝水和牛奶是非常推荐的一种做法。我就是这么干的。
■网友的回复
可以的。。这些比较健康
■网友的回复
当然可以了，要不你长牙前怎么过来的
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