「崆峒养生汇」太极能治病！特别是针对以下几个症状，效果显著！
有的人因为喜欢而练太极 ， 有的人为了打发时间而练太极 ， 有的人为锻炼身体而练太极......有专家称：当你的身体出现这9个症状 ， 那就赶紧练太极吧！
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1.感觉很累
岁数一天天大起来 ， 感到越来越累 。 身子每天都很沉 ， 做什么都没力气 ， 也就没了兴趣 ， 提不起劲儿 。 这种身体的不适会给生活添不少麻烦 。
那就练太极吧！练太极可以使人愉悦 ， 舒缓精神压力 。 坚持下去会让身体越来越好 ， 身体好全身都舒服 。
2.感到身体僵硬
起床、弯腰、转身 ， 总之只要移动身体 ， 都感觉很痛 。 腰弯了、背驼了 ， 身体越来越不灵活 ， 甚至僵硬 。
那就练太极吧！舒展筋骨 ， 锻炼肌肉 ， 让身体逐渐灵活起来！
3.记性差
记性是越来越差了 ， 刚在嘴边的事情 ， 转头就忘 。 还常常注意力分散 ， 看了会儿报纸 ， 就开始打瞌睡 。
那就去练太极吧！认真学太极可以帮助集中注意力 ， 锻炼大脑 ， 减缓记忆衰退 。
4.失眠
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睡眠浅 ， 睡得少 ， 日子突然变得很漫长 。
那就去练太极吧！练得累了 ， 睡得就香了 。 睡不好的日子里就练练太极 ， 日子就有意思多了 。
5.脾气差
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不用别人说 ， 好像自己都发现自己脾气差了 。 想忍忍不住 ， 小小的事情就戳心一样的难受 。
那就去练太极吧！练太极会让人快乐 ， 毕竟脾气差自己也难受 。
6.抽烟、喝酒、赌博
你有赌博、抽烟、喝酒的习惯吗？而且瘾还很大 ， 想戒半辈子就是戒不了 ， 一空下来就觉得浑身不对 。
那就去练太极吧！多好的习惯啊 ， 有益身心健康 。
7.呼吸不畅
时常胸闷气喘、呼吸不畅？
那就去练太极吧！练太极让你用健康的呼吸法提高肺活量 ， 缓解呼吸不畅 。
8.不自信
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认为自己年纪大、不漂亮了、不苗条了 ， 生活也简单就好了 ， 不再追求精彩的生活了 。
那就去练太极吧！它让你开始爱自己、欣赏自己 。 琢磨太极的拳架和劲路的过程中 ， 像年轻时候那样琢磨如何去让自己变得更好 。 也让你乐于在人群前展示自己的美丽、优秀 。
9.不愿交新朋友
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在社会打拼几十年 ， 见多了人情世故 ， 许多人不愿敞开自己的心扉去交新朋友 。
【「崆峒养生汇」太极能治病！特别是针对以下几个症状，效果显著！】那就去练太极吧！单纯地因为爱太极而结交的志同道合朋友 ， 让人更舒服 。
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