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『方法』内部治喘，外部治癬，说明哮喘很难治疗，非常顽固，这几种常用方法建议了解一下

哮喘是秋冬季节较为常见且容易复发的一类疾病 。它属于呼吸道疾病 ， 民间流行一句话 ， 叫内部治喘 ， 外部治癬 ， 意思就是说哮喘很难治疗 ， 非常顽固 。
目前西医还没有好的方法和药物能够根治哮喘病 ， 那么中医有没有好的办法治疗这一疾病 ， 减轻甚至消除病人的痛苦呢？慢性哮喘一般来讲大多是由于肺气虚造成的 。冬季来临后 ， 无论自然界还是我们的身体 ， 阳气就会有所收藏 ， 阴气渐盛 。而天气的变化对肺的影响是最大的 ， 尤其是平时肺气比较虚的人群 ， 这个时候肺气就容易上逆 ， 从而导致哮喘病的发作 。
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因此要治疗哮喘 ， 最重要的点是要增强自己身体内部的免疫大军 ， 也就是说要从内部来调养 ， 强健和养护我们的肺 ， 做到扶正为主 ， 使得阳气内收 。所以中医治疗哮喘是以治本为目的为病人进行调理和治疗 。其中导引术就是其中一个行之有效的方法 。不过 ， 在介绍导引术之前 ， 先讲解中医里其他几种常用的方法 。
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首先是针灸 。针对轻微发作的哮喘病 ， 一般针灸就可以解决 ， 如果不用针灸 ， 还可以掐鱼际穴 ， 这个穴位在骶掌部的中点 ， 一旦哮喘发作 ， 就使劲掐这个穴位 ， 掐到它酸胀的时候 ， 哮喘的症状一般都可以得到较为有效的缓解 。第二个方法是食疗 。有一个食疗的方子很适合哮喘患者——醋煎鸡蛋 。它的做法很简单 ， 先把醋倒到锅里面 ， 把醋烧开以后 ， 打入鸡蛋 ， 鸡蛋煮熟以后 ， 就可以食用了 。
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这个鸡蛋不是用油煎的 ， 一点油都不放 ， 只用醋煎 。醋有收敛肺气的作用 ， 鸡蛋则能治本扶正 ， 提高免疫力 。醋煎鸡蛋这个食方非常适合患有哮喘病的儿童 ， 疗效快且显著 。当然 ， 对其他年龄段的患者 ， 此食方也有很显著的疗效 ， 每天早上吃一个醋煎鸡蛋 ， 坚持三个月到半年的时间 ， 对哮喘患者病情的治疗是很有效的 。
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当然 ， 除了食用醋煎鸡蛋 ， 平时的饮食也要多加注意 ， 以配合治疗 。比如不吃生冷食物、不喝冰水、不喝凉水、不吃西瓜等大寒的食物 ， 饮食要偏温 ， 多吃山药、大枣、百合等温补食物 ， 同时注意冬季保暖等 。最后 ， 就是导引术了 。导引术当中针对哮喘患者的动作叫做铁扇关门 。同样的 ， 在练习这个动作之前 ， 先要做到心静体松 ， 面向东方 ， 两脚与肩同宽 ， 握两拳 ， 成弓步 ， 上身后仰 ， 扩胸 ， 胸部呈打开状态 ， 此时要深呼吸 。
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然后胸部合拢 ， 就是关门 。这个动作做九次 。对于老年人来说 ， 可以不用把腿抬起来 ， 直接蹬成弓步就可以 ， 胸部打开的时候吸气 ， 往回笼的时候呼气 。做这个动作 ， 先是把左腿伸出去 ， 呈弓步之后 ， 做九次铁扇关门 ， 然后换右脚在前 ， 再做九次 。铁扇关门一天两次 ， 早晚各一次 。很多哮喘病人对于自己的病情往往显得悲观和失望 ， 认为哮喘是不能治愈的 ， 实际上这是个误区 。只要辨证准确 ， 找到病因 ， 要治愈哮喘病并不是不可能的事情 。


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