怎么样才能和打开心扉
可以通过写博客，写微博，朋友圈 这样的方式来分享自己的感受。
■网友的回复
谢邀。每个不是吃饱了闲着的人，都有自己的生活，逐渐和以前的朋友失去联系并不奇怪。比起一刻不停的缠着别人聊天（我相信你不会这样），我们不如做一个每一次可以让每一次交流都如沐春风的人。你说你曾经擅长做倾听的一方，这往往是很上道的朋友啊，这个社会上倾诉欲旺盛的人比比皆是，可以坐下来听对方一吐为快的人，远比没事问人家隐私八卦的话痨受欢迎！作为倾听者，你要真的倾听，在对方讲的时候去体会他的感受，并用你的知识储备去分析这件事情。并且礼貌性的评价点头微笑，恰到好处的评价几句。如果实在不知道怎么说，又沉默了太久，可以最简单的说几句比如“是吗？”“怎么会这样？”“然后呢？”，至少让对方觉得，你对他的说话内容很感兴趣。至于你说你没有话说，这也就算了，别人找你来讲你都不敢接电话，这就是不对了。现在你要做的就是让自己会有话可说，有话会说。有话可说：关注时事热点，这永远是聊天的好话题：还有别人谈话时讲的事情，往往也会成为你的谈资。如果你和一个资深军迷聊了一下午，那么你们谈话的内容，在以后你和任何军事粉谈话时，都将是不错的话题。有话会说：多看书，拓宽自己的知识面，还有表达能力。我推荐一本《朗读者》，德国人写的书就是严谨，主角每一步对事物的思考都用文字精确的表达出来，一开始读的可能觉得有点累，啰嗦，嘿嘿，没事，这样的书还就是值得多读他个两遍。久而久之，你的知识丰富了，谈资多了，表达能力强了，聊天时自然就会引经据典，舌绽莲花。当然，这需要时间。我建议你多写写文章，读后感，观后感，回答问题，等等。这对于你的表达能力，以及提升对知识的记忆深度，都有好处。
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