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春季皮肤易过敏，与5个因素有关！做好这几点可预防

春暖花开 ， 奔你而来！从古至今 ， 大家对春天的赞美从未吝啬过 ， 春夏交际之时 ， 也是旅游业最为火爆的时期 。 但是 ， 对于不少人群来说 ， 春季不仅没有美好的回忆 ， 反而是让自己饱受了皮肤过敏的折磨 ， 过敏体质的人别说是旅游 ， 就连出门都得全副武装！
春季皮肤易过敏，与5个因素有关！做好这几点可预防
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为何春季容易皮肤过敏？主要和以下几个因素有关：
1、温度：春季气温最大的特点就是“乍暖还寒” ， 昼夜温差过大 。 皮肤刚刚经历过冬日的寒冷 ， 各方面的防御技能都比较弱 ， 短时间内无法适应温度的变化 ， 特别是气温过高时 ， 刺激血管扩张、血液快速循环 ， 就可能激发各种过敏反应；
2、护理不当：春天正午的温度较高 ， 皮肤汗液和皮脂分泌量迅速增加 ， 皮肤表面的微生物也逐渐活跃了起来 。 如果不注意护理的话 ， 很容易损伤皮肤表面的角质层 ， 从而出现过敏；
春季皮肤易过敏，与5个因素有关！做好这几点可预防
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3、干燥：春季最大的特点就是多风、干燥 ， 特别是在北方地区更为明显 ， 再加上气温升高的影响 ， 水分蒸发得也相对较快 。 如果在平时没有做好保湿工作、不注意补水 ， 皮肤就容易干燥、粗糙 ， 严重情况下可出现过敏反应 ， 皮肤也因此变得越来越敏感；
春季皮肤易过敏，与5个因素有关！做好这几点可预防
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【春季皮肤易过敏，与5个因素有关！做好这几点可预防】4、紫外线：虽说春季阳光的紫外线不如夏季强烈 ， 但还是比冬天要猛烈的多 。 如果过敏体质的人在平时不注意防晒工作 ， 敏感肌肤直接受到紫外线刺激 ， 反复之下就可导致皮肤红肿、瘙痒症状出现；
5、过敏原增加：春季是植物生长的季节 ， 空气中漂浮了大量的花粉、柳絮、粉尘等 ， 这些都是皮肤过敏的主要过敏源 ， 一旦患者接触到这些成分 ， 就可刺激肌肤过敏 。 除此以外 ， 微生物在春季也进入了活跃期 ， 比如细菌、真菌和螨虫等 ， 都可引发肌肤敏感！
春季皮肤易过敏，与5个因素有关！做好这几点可预防
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既然如此 ， 究竟该如何预防过敏 ， 才能安然度过春季呢？
1、做好防晒：无论是日常出行或旅游 ， 都应做好充分的防晒工作 ， 涂抹防晒霜、戴帽子等 ， 都可减少紫外线对皮肤的刺激 。 大家可根据自己的皮肤条件、经济等方面 ， 选择适合的防晒霜；
2、避免接触过敏原：过敏体质的人群 ， 会针对过敏源产生反应 。 所以 ， 在生活中应远离自己的特殊过敏源 ， 在出行时可以佩戴口罩 ， 以减少花粉和灰尘的接触 。 同时 ， 还应避免可致过敏的食物摄入 ， 比如海鲜、辛辣刺激类等；
春季皮肤易过敏，与5个因素有关！做好这几点可预防
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3、避免过度清洁皮肤：很多女性都喜欢定期进行皮肤清洁 ， 但是皮肤本身有一层天然的保护屏障 ， 如果反复进行角质去除 ， 反而会让肌肤变得越来越敏感 ， 容易出现过敏症状 。 所以 ， 在平时日常洗脸 ， 搭配温和的洗面奶就可以了；
4、补水：皮肤需要充分的水分 ， 一旦缺水就会变得尤其敏感 ， 所以 ， 在平时应注意做好补水工作 ， 每日保持1500-3000毫升的水分摄入 ， 同时可适当做一些皮肤护理 ， 比如定期贴补水面膜 ， 就是不错的做法 。
春季皮肤易过敏，与5个因素有关！做好这几点可预防
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做好以上几点 ， 你也能追逐春天的脚步了！最后还要提醒大家一点 ， 春季气温变化不定 ， 如果你每日都需要出门工作 ， 那搭配一件外套还是有必要的 ， 这不仅能增加身体的保暖性 ， 同时还能预防呼吸道疾病出现 。
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