不论咳成什么样，用不到1块钱的它冲泡一杯水，保一年不咳！
近来冬雨连绵 ， 很多人都感冒了 ， 今天给大家推荐一个简单的治疗感冒的冲泡方法 ， 让大家远离感冒的侵扰 ， 一起来看看！跟着51养生网小编了解一下吧 。
首先 ， 生姜洗净切片 。
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然后放入碗中捣碎 。
接着取出捣碎的姜沫 ， 用干净的纱布包起来 。
挤出姜汁 ， 再加开水冲泡 。
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最后等水温不烫时 ， 加入蜂蜜 ， 搅拌均匀就可以了 。
蜂蜜生姜水能够起到很好的清除体内毒素的作用 ， 姜还含有维生素C、镁、磷、钾、锌等多种营养素 。 所含的姜油醇、姜烯酚、桉叶油精、姜油酮、姜辣素等属挥发性成分 ， 被证实具有御寒、预防感冒、止痛、止偏头痛的功效 。
【不论咳成什么样，用不到1块钱的它冲泡一杯水，保一年不咳！】
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