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1066女人花@【女人花直播精选】听靳波老师讲述妹妹去世带给自己的一份向死而生的思考( 三 )


嘉丽：那是从内生长出来的爱 ， 从内生长出来的力量 ， 这份从内生长出来的爱和力量向外流淌的时候 ， 爱也就这样真实自然的喜悦的在流动着了 。
靳波老师：是的 ， 这个世界是有有形的部分 ， 也有无形的部分 ， 无形的部分才是最重要的部分 ， 我们人生最重要的一种力量 ， 叫生长力 。 你看一棵树 ， 它在慢慢的长大 ， 我们看到的都是它的枝叶在不停的长 ， 但是它里面是什么在催动它去长呢？这个我们要关注到 ， 为什么有的树就长得不够高？有的树就长的黄叶子很多 ， 有的树就不开花 ， 有的树不结果呢？就是它在生命里面有一个生长力被阻断了 。 当生长力被阻断了的时候 ， 这个生命就变得没有力量了 。
我们自己如果也是一棵树 ， 我们是否关注到我们自己里面的这份生长性？这份生长力呢？让它可以随时去调整 ， 可以带动 ， 可以换发 ， 然后让我们的生命促进我们整个的身体 ， 我们的情绪 ， 我们的意志这方面的生长 ， 就是让看不见的部分来支持我们 ， 把看得到的部分做好 。 所以先搞好里面 ， 才能有万人更好的结果 。
嘉丽：爱别人之前 ， 我们先好好爱自己 ， 爱自己 ， 从关爱我们的身体开始 ， 能够看到我们的身体 ， 感知到我们的身体 ， 能够听到我们的身体 ， 能够懂得我们的身体 ， 而且就像靳波老师刚才所说 ， 我们能够去牵起我们身体向我们伸出的那双手 ， 听到它的求助 ， 听到它的渴望 ， 听到它的呼唤 。
靳波：是的是的 ， 听到它的表达 。 其实除了身体 ， 还有情绪 ， 情绪也在给我们发信 ， 我们不会无缘无故的突然发火的 ， 我们一定有埋藏在里面的一些东西需要释放 ， 或者是外面有一个诱因 ， 里面正好启动的这个开关 ， 这个情绪原来被积压的 ， 被憋住的 ， 就会通过这个开关给流动出来 ， 所以情绪也是一个非常重要的信号 。
我记得我妹妹那段时间的情绪就不太稳定 ， 因为我母亲是在2017年 ， 就是在她有病的这个感觉到查出病之间去世的 ， 所以那段时间她也是带着大量的那种悲痛的感觉 ， 然后同时有很多积压在里面的情绪 。
【1066女人花@【女人花直播精选】听靳波老师讲述妹妹去世带给自己的一份向死而生的思考】如果我们平时多注意去了解自己的情绪 ， 我们可能就察觉到 ， 或者是能让情绪流动起来吗？然后这个情绪在告诉我们它想做什么呢 ， 它里面有一份怎样的信念？这个信念是来帮助我们解决一个什么样的生命命题呢？我们就会真的很了解 ， 当我们了解了 ， 我们才能真的去看懂这个情绪带给我们的意义和价值 ， 也同时让这个情绪能流动起来 ， 不会让它板结到 ， 好像肉成了块一样 ， 所以情绪要流动 ， 但是流动之前 ， 你要先看见它 ， 要先关注它 ， 所以除了身体还有情绪 ， 这个都是给我们人生里面很重要的一个伙伴 ， 是需要我们和它连结的 。


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