孩子总说起“死亡”，父母别着急，三种方法帮助他度过死亡敏感期
最近童童妈新添了一项大烦恼 ， 不知道是怎么回事 ， 这娃从4岁开始 ， 就断断续续一直问关于死亡的问题 ， 比如：“人为什么会死？”“妈妈你会死吗”“我不想生病 ， 生病就要死了 。 ”“路上的车会不会撞死我啊？”
为了缓解孩子的忧虑 ， 童童妈给他解释了很多次 ， 却没什么效果 。 中间断了一段时间不再想这个问题 ， 过段时候又会想起 。 见此情景童童妈不禁担心 ， 这孩子不会出现什么心理问题了吧 。 哎呀 ， 难道是抑郁了？所以才想到这么多和死亡有关的事情？
其实遇到这种情况 ， 家长大可不必如此焦虑 。 这种表现说明孩子正处于死亡敏感期之中——这时蒙特梭利教授划分的诸多敏感期之一 。 只要我们应对得宜 ， 给他良好的引导 ， 就能顺利地帮助孩子度过这一敏感期 。
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一、为什么孩子会出现所谓的“死亡敏感期”
1、语言功能的发展
孩子最早接触和死亡有关的概念 ， 往往仅仅是一个新鲜词汇 ， 并不能理解其中的意思 。 因此当他使用起“死亡”的时候 ， 和使用“太阳”“月亮”“花朵”一般十分自然 。
但是如果每次大人听见孩子这么说时表现出负面的情绪 ， 甚至忧虑“死亡”这个词汇 。 就会让孩子认定这个词汇代表的含义非常负面 ， 对其产生更多的恐惧和忧虑 。
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2、认知水平的增加
年幼的孩子在对待“死亡”上往往有一种超然感 ， 不过到了5、6岁后 ， 伴随着认知能力的加强 ， 他开始觉得死亡是一件可以让他丧失很多东西的事情 ， 从而感受到恐惧 。 如果我们无法给予孩子正确的引导 ， 这种关于恐惧就会留存在孩子心里 ， 甚至有可能导致反常行为 。
由此可见 ， 死亡敏感期的存在和孩子的成长息息相关 ， 是一种心理发育的自然阶段 。 作为父母 ， 我们需要做的就是接纳孩子对死亡的好奇 ， 理解他对死亡的恐惧 ， 这样才能更好地帮助他度过 。
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二、为什么孩子会惧怕死亡
1、不能能解 ， 所以害怕
恐惧大师 ， 克苏鲁神话的创始者洛夫克拉夫特曾说：人类最大的恐惧源自于未知 。 当孩子刚刚接触‘死亡’这个概念后 ， 因为不懂这究竟是个什么东西 ， 又发现大人们对此十分忌讳后 ， 就觉得“死亡”是个十分可怕的存在 ， 并由此产生了深切的恐惧感 。
2、对可能的丧失觉得害怕
在心理学畅销书《必要的丧失》中 ， 作者坦言：对珍爱之物的丧失会给人造成无可弥补的伤痛 。 由于最初认知能力的局限 ， 当孩子还小的时候 ， 他会认为世界是稳定、坚固的 ， 这是一种思维定势 。 现在忽然发现 ， 现实里存在一个名叫“死亡”的怪物 ， 可能突然之间就会让这种稳固消失殆尽 ， 孩子就会感觉到焦虑、不安 。
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3、不断出现的负面联想
担心死亡会伤害自己和身边人 ， 这种焦虑不仅仅是孩子 ， 成人也同样具有 。 但是孩子的心理发育并不完善 ， 没有成熟的防御机制和处理方法 ， 这种忧虑就会积压在他心里 ， 产生负面的压力 。 此时孩子的想象力又非常丰富 ， 很容易就把听到、看到的事物都跟自己联系在一起 ， 从而加重恐惧感 。
死亡对于成人而言 ， 也本就是个沉重的话题 ， 因此在面对孩子的追问和忧虑时 ， 我们往往会感觉无所适从 ， 但从心理成长的角度而言 ， 这往往又是每一个人必须面对的问题 ， 更需要我们的认真对待 。
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三、如何帮助孩子度过死亡敏感期
1、尊重死亡这个人生议题 ， 不含糊其辞 。
对死亡的恐惧 ， 源自对生命的热爱 。 面对孩子关于‘死亡’的种种疑问 ， 我们首先要尊重他对死亡的好奇心 ， 同时尊重孩子在面对这个话题时产生的种种行为 。
在解答孩子的疑惑时 ， 不要将这个话题当成讳莫如深的事情来对待 ， 更不要喝止孩子‘不许想’‘不许说’ ， 这样的行为方式往往会增加孩子的担心 。
2、认真解释 ， 用孩子目前能理解的话语
“死亡是什么？”“死亡后会发生什么？”从古至今有无数的哲学家、宗教领袖都在探讨 ， 但至今人类依旧无法给出完美的解答 。 所以 ， 当孩子提出关于死亡的疑问的时候 ， 我们只要向他解释某些现实存在现象就好 ， 不要用形而上的哲学来“糊弄”孩子 。 因为对于不能理解的事物 ， 孩子往往更加恐惧 。
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3、发现孩子“死亡恐惧”背后的需要 ， 鼓励他面对
由于对死亡的不理解 ， 孩子常常把很多负面东西与它联系在一起 。 因此 ， 当我们以为他只是单纯“怕死”时 ， 其实他是在忧虑这个词汇背后联系在一起的东西 ， 比如有些关心这个问题对自己安全需要的破坏 。
这个阶段我们千万不要拿死亡来吓唬孩子 ， 开玩笑的说“你要是不听话把我气死了 ， 我就消失了 ， 然后你就永远也没有妈妈了 。 ”这种话语不仅会加深孩子的恐惧感 ， 也会让他学会这种表达方式 ， 当遇到无解问题 ， 或者不良情绪的时候 ， 出现‘死了就消失了’的念头 ， 造成更深刻的不良影响 。
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对于成人来说 ， “死亡”也是一个需要参悟的庞大课题 。 作为生命的一部分 ， 如果不能正确地面对死亡 ， 就无法正确地面对生活 。 因此 ， 如果父母觉得自己无法很好地解答孩子的疑惑 ， 也可以选择和孩子一起阅读和生命教育有关的绘本 ， 帮助孩子升华对死亡的认知 。
遇到孩子关于死亡的种种问题并不可怕 ， 只要父母认真地面对 ， 就能够帮助他学会珍重生命 ， 感受当下 ， 勇敢去爱 。
【孩子总说起“死亡”，父母别着急，三种方法帮助他度过死亡敏感期】你的孩子曾经在和“死亡”有关的话题里问得你哑口无言吗？你是怎么回答他关于“死亡”的疑惑的呢？欢迎下方留言交流 。
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