怎样克服因挫折带来的焦虑症
同感～就是一直有阴影在心里，而且怎么也忘不掉，时而想通了，时而想不通，很是反复，可能昨天想通了一个考试而已没什么大不了的，还能补考啊，可是又对自己会没信心，虽然平时练得很好，可是考试的时候心态没摆好，现在失败了，很受打击，甚至对任何事情都提不起兴趣，跟别人家人说这件事的时候都说是小事，可是自己却看得很重，并且有时都在逃避这个东西，不愿意去接受失败的事实，但是最终结果还是要去面对补考的，只能说尽快调整好自己的心态，尽量让自己在补考中成功，毕竟现在放弃了，其实就是放弃了自己，因为没有勇气去面对这个困难，其实这也不算大事，可是它考验的就是你对这件事的态度，我觉得就算自己五次补考都不过也比半路放弃要好～所以楼主鼓起勇气我们一起去面对把！！！加油！！！
■网友的回复
昨天科二我也没过。被否定的感觉很差，很难过！因为不知道下次考能否成功。缺乏自信，怕被人笑话。想清楚了，还得认真去练车，挑战自己！
■网友的回复
这只是你对自己期望太高，一时无法接受自己的失败，我的科目二也考了2次,所以不通过是很正常的，你要试着接受这种失败，但不要一只去想，应该想着下次考试你应该注意些什么，如果太在意可以试着做其他事转移注意力，试着让自己静下来
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