韭菜好吃有营养，但与4物不能同食，危害健康，还有很多人不清楚
韭菜是很多人都爱吃的一种菜 ， 韭菜不仅营养价值很高 ， 还有很多的功效和作用 ， 韭菜虽好 ， 但有4种食物不能和韭菜一起吃 ， 危害健康 ， 下面一起来了解一下吧！
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【韭菜好吃有营养，但与4物不能同食，危害健康，还有很多人不清楚】1、韭菜不能和菠菜同食 。 菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血的作用 ， 被誉为春天里的“脑黄金” ， 但不可与韭菜同食 ， 因为二者同食有滑肠作用 ， 易引起腹泻 。 
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2、韭菜不能和白酒同食 。 两者都是辛辣刺激的食材 ， 它们一起吃会引发胃炎也会让胃溃疡高发 ， 所以吃韭菜时切勿喝白酒 ， 不然就是火上浇油 ， 影响健康 。 
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3、韭菜不能与牛肉同食 。 因为两者都属于热性食物 ， 吃了容易上火或者容易诱发痼疾或者其他疾病 ， 所以 ， 为了健康 ， 这两种食物最好不要在一起食用 。 
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4、韭菜不能和蜂蜜同食 。 食用韭菜含有丰富的维生素C ， 和蜂蜜同时食用 ， 所含的维生素C容易被蜂蜜所含的矿物质铜、铁离子氧化而失去作用 ， 如果两者同食 ， 很容易引起腹泻 ， 所以两者不能再一起食用 。
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