「水果」超市的阿姨直言：这几样食物白送我都不要，很多家长经常给孩子买( 二 )
2、 选择在保质期内的食物
很多素食产品 ， 如汤圆、包子、饺子之类的东西 ， 都是食用起来非常方便的 ， 因此深受家长的喜爱 ， 在选择这类似产品的时候 ， 家长一定要注意看包装 ， 上面会有详细的生产日期和保质期 ， 选择在保质期内的食物给孩子食用 ， 才能保证孩子的身体健康 。
3、 给孩子挑选一些健康的零食
每个孩子都非常的喜欢吃零食 ， 很多家长在这个方面非常的禁忌 ， 其实是可以少量的给孩子吃一点零食的 ， 零食能够愉悦孩子的心情 ， 也并不是一点好处都没有的 。 家长可以挑选一些健康的零食 ， 如花生、瓜子、坚果之类的 ， 对于孩子的身体健康是有一定的好处的 。
在孩子成长的过程中 ， 食品的营养和安全是十分重要的一件事 ， 平常父母都会在超市去挑选食材 ， 父母在挑选食品的时候 ， 一定要注意 ， 给孩子选择新鲜优质的食品 ， 对于孩子的成长健康更有利 。
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