「天天养生汇TB」早起尿液中起泡是糖尿病？医生提醒：更好要提高肾脏保护意识
早起尿液中起泡是糖尿病？医生提醒：更好要提高肾脏保护意识
人体在尿尿的时候 ， 有时候发现尿液会起很多小水泡 ， 尤其是在早上起床的时候 。 据医生的介绍 ， 这些小水泡 ， 如果很久都不会散开很有可能是尿液中含有葡萄糖的成分 ， 而且通常尿液颜色比较偏黄色 ， 如果经常如此 ， 建议去医院检测一下 。
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要知道 ， 葡萄糖进入血液之后称为“血糖” ， 血糖才能给细胞提供你能量 。 因此 ， 人体的血液始终是含有葡萄糖成分的 。 正常情况下 ， 人体的血糖保持在一个动态的平衡 ， 一般是饭后2小时内最高 ， 空腹状态是最低 。 所以 ， 清晨是非常容易出现低血糖现象 ， 而饭后或者是吃大量甜食过后就容易出现高血糖的情况 。
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【「天天养生汇TB」早起尿液中起泡是糖尿病？医生提醒：更好要提高肾脏保护意识】
尿尿的时气泡多是糖尿病？
据南京市第一医院内分泌科副主任医师李冬梅介绍：
“糖尿病的诊断标准是根据血糖而定 ， 中国医学上糖尿病的诊断标准是：患者空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔 /L、餐后两个小时的血糖大于或等于11.1毫摩尔/L 。 糖尿病患者的尿液中不一定含有葡萄糖 ， 当然尿液中含有葡萄糖也不一定属于糖尿病 。 ”
由此可见 ， 尿液中是否含有葡萄糖成分 ， 并不能作为诊断糖尿的依据 ， 而是根据人体血糖的情况来定的 。 那么尿尿是的气泡现象 ， 即使这些泡就是葡萄糖成分造成的 ， 也不能作为判断是糖尿病的标准 。
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早晨尿液起泡、气温浓烈或过于偏黄 ， 要担心肾脏健康
一般而言 ， 人体的血糖保持在一个动态平衡状态 。 正常情况下 ， 经过肾脏的葡萄糖可以全部被肾小管从新吸收 ， 因此 ， 通常尿液中是没有葡萄糖成分的 。 当人体血糖过高的时候 ， 肾小管无法将通过肾脏的葡萄糖全部吸收 ， 因此可能会在尿液中出现大量的葡萄糖成分 。 所以 ， 对于尿病患者来说 ， 更容易出现尿液中有葡萄糖的情况 。
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尤其是在早早上刚刚起床的时候 ， 因为经过一个晚上的消耗之后 ， 早上人体血糖含量是非常低的 。 所以 ， 早上起床的时候尿液中一般不会出现葡萄糖的成分；相反 ， 如果出现 ， 很有可能是肾功能出现了问题 。 当然 ， 也不排除是吃过夜宵之后睡觉 ， 或者是在睡觉前吃了过多甜食 ， 导致血液中血糖迅速升高 ， 午夜又没有起夜的情况 ， 也可能会出现这样的情况 。
总而言之 ， 无论是哪种情况 ， 对于肾来说都是非常不“友好”的 ， 要注意提高肾脏的保护意识 。
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生活中如何保护肾？
肾是人体重要的排泄器官 ， 被誉为是血液的“进化器” 。 所以对于人体健康是至关重要的 。 平时要养成良好生活习惯 ， 防止肾脏受到伤害 ， 一般而言做到以下6点：
1、规律的作息；尤其是要避免熬夜现象 ， 当然也要避免睡前吃大量的零食 ， 尤其是甜食 。
2、合理的饮食；不挑食不偏食 ， 尤其是要避免抽烟喝酒 ， 此外 ， 对于过咸的食物也要少吃为好 。
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