怎样克服羡慕心理

有时候我们需要去摆脱自己的平淡的感觉,羡慕对方、追求成功是一种历练,但是如果仅仅在幻想中去做而不是去行动,表明你在内心里是很不自信的,觉得那对你来说是不可能的,因为只能出现在幻想之中。
有时候幻想还是回避现实痛苦的一个非常好的方式,有些人用幻想回避无能感,有些人回避关系,有些人回避别人的影响等等。
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谢邀。
看题主的问题,应该是羡慕那些事业有成的人士。其实我有时也会羡慕,这是人之常情,可以说是与生俱来。与其说克服,不如说当这样的心理出现时,我们应该如何正确的处理。
查理芒格在一所大学的毕业典礼上分享他的人生经验,其中一条原文忘了,大概意思是:If you want something, ask yourself whether you deserve what you want. 若果你想要某样东西,问问你自己你是否配拥有它。 就比如题主,现在开着个高尔夫,远了不说,老想着哪天能换量A6,看了查理芒格的毕业演讲后,我就会问自己,当前的我配拥有A6吗,想了会儿,还是努力搬砖吧。
同理,当题主羡慕那些平台上的人光环、职业、生活方式时,停一停,问问自己,如果把你放到那个位置上,你做得到他们那种程度吗,你配拥有他们所拥有的一切吗?不必回答任何人,回答你自己就好。
另外,以我小四十岁的人生来看,远的不说,只说我身边的,我认识的人,但凡在各自领域算是成功的,都是同样的无与伦比地努力。我羡慕他们的自律和努力远远多于羡慕他们如今所拥有的光彩生活,They all deserve what they\u0026#39;re having now.
共勉。
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首先克服自卑。
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仰望天空与脚踏实地
羡慕并不是负面情感,它是一种人类对于目标的追求和向往的欲望。你需要的是找到适合自己的道路,沿着这条路走下去努力并奋斗,也可以成为别人眼中羡慕的目标。
其实上面这些大白话谁都懂,很多沉迷于羡慕之中的人只是不愿意承认这个事实罢了。
如果你能看清自己,明白自己的定位,那么你也可以在一条道路上走很远。而不是漂泊无依,找不到自己的落脚点。每个人都有自己的特性,永远不要怀疑自己的潜力。
最后,祝成功
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羡慕本身没有错,关键是你羡慕对象要合理,程度不能过度。
例如:一个年轻女孩羡慕宋美龄就是合理,但是羡慕邓文迪就是犯贱。
但是即使羡慕宋美龄,如果过度了,朝思暮想,本职工作都做不好,那就该终止了。
■网友的回复
把握已有的,不要因为尚未得到的东西妒火中烧。想想自己有些什么,比如幸福的家庭、可爱的孩子等。将视线转移到“我拥有”,而不是“我想要”,就会找到“富足感”。用祝福的心态看待他人,“眼红”的时候,试着马上改变思路,将妒忌心转换成对他人的美好祝愿。理解他们成功背后的努力、运气和奋斗,真心祝贺他们,用他们的成功激励自己。相信自己,每个人的能力可能会表现在不同方面,发现自己的特长,明确人生目标,不要因为别人早早取得成功而心灰意冷,甚至轻易改变自己方向,相信自己一定会走出一条成功之路。不要和别人的长处比较,妒忌心理往往来源于将自己的短处与别人的长处进行比较。心理学家告诫,别人拥有再多也与自己无关。他们的成功并不意味着世界上的“成功人士名额”减少了,因此不能说明你就成功不了。保持“比下有余”的心态,总有人拥有的比你多,也总有人不如你。妒忌心起时,不妨看看周围那些不如你的人,那么肯定能够感激你目前所拥有的一切。
■网友的回复
【怎样克服羡慕心理】 不用客服,羡慕别人说明你很了解自己的不足,不错的事情


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